过年 我们都不过年

　　大年初一，国家男子举重队教练、湖南省举重运动管理中心主任梁小冬因劳累过度而引发心源性猝死。国家体育总局局长刘鹏作出批示，“梁小冬同志为备战伦敦奥运会，因公牺牲，万分沉痛。谨表深切哀悼，向家属表示致哀。”52岁的梁小冬突然离世震动体坛。国字号队伍长期高强度集训，究竟有没有必要、是否科学，教练、队员的真实想法是什么……一系列问题都值得深思。

　　【大部队】

　　射击队步手枪队 因为参加亚锦赛，除夕在飞机上度过，从机场回京，将枪入库等环节完毕后已是凌晨3点多。杜丽、陈颖等有孩子的老队员，放假到初六，大部分队员没能回家，不过可以自由活动，初四开始训练。

　　跆拳道队 目前已确定了3位奥运人选，刘哮波、侯玉琢的训练小组在天津韩家墅基地，除夕当日训练了半天，初一做些保持体力的运动，初二正常训练。吴静钰训练小组在江苏训练，假期稍长一些。

　　自行车队 年前刚参加完世界杯比赛，春节共放了5天假，运动员基本都可回家过年。

　　游泳队 腊月二十八举行了春晚，刘子歌、张琳等担任主持人。在澳洲训练的孙杨、焦刘洋及赵菁等人通过VCR向后方拜年。包括张琳在内的很多名将只休息了一天。张琳初二正式恢复训练。

　　跳水队 在“福地”济南度过了春节。除夕当晚，举行了联欢，何冲、刘恒林等队员、教练倾情放歌，游泳中心主任李桦陪同过年。

　　举重队 只在初一休息一天，初二恢复训练。湖南籍教练梁小冬意外去世，让举重队蒙上了一层阴影。

　　柔道队 除夕当晚，教练、队员聚在一起包饺子。正月初一，部分国家队教练和队员进龙潭庙会，摆起擂台。还有一些队员初三出征保加利亚世界杯比赛。

　　乒乓球队 除夕前一天，马龙、马琳、王皓、刘诗雯、郭焱等队员出战匈牙利公开赛。除夕夜，队员们在匈牙利吃饺子、看春晚。初五，又参加斯洛文尼亚公开赛。2月9日，还将接连出战卡塔尔公开赛和科威特公开赛。二队分别在江苏通州和河北正定集训，只放一天假，白天训练，晚上凑一起看春晚。

　　体操队 除夕和初一休息两天，始终驻扎在训练局体操馆里。腊月二十八，体操队在天坛公寓举办春晚，陈一冰和杨伊琳主持，何可欣一人表演了三个节目。压轴节目是男队合唱的《好兄弟》。

　　拳击队 在海南冬训，驻地在海南省体校。据副领队周涛介绍，这次冬训长达两个多月。所有队员春节都在海南过的。初三，邹市明的妻子抱着孩子到训练馆看望了他。按计划，2月6日，拳击队将去匈牙利参加邀请赛，随后返回海南继续训练。

　　田径队 基本没有休息，以刘翔为首的跨栏组在上海莘庄集训，除夕也没有停。以李艳凤为首的投掷组在南京训练，初一休息了一天，初二继续训练。

　　【俱乐部】

　　排球联赛 每年12月至次年3月进行，春节期间，队员基本不会休假。北京女排今年和去年春节都放假3天。其他俱乐部本来决定放假，但由于领导视察又把大家叫回队里训练，如上海男女排和浙江男女排。

　　首钢篮球俱乐部 共有6支队，春节放假各队自主掌握。青年队1月29日才正式训练，女篮已打到季后赛，没有太多时间休息。男篮初二开始训练，每天两练。

　　北京国安 球员之前最怕去香河集训。帕切科改变了这一切，2011赛季，国安在香河的集训时间从未超过3天。赛季结束后，国安的长假达到53天。在海南的冬训也只有13天，创造最短纪录。

　　【地方队】

　　四川自行车队除夕和初一放假，腊月二十八和中心领导一起庆祝。北体大跆拳道队除夕当日上午训练，下午和初一放假，初二开始训练。山东自行车队除夕训练，初一休息，初二开始恢复训练。广东羽毛球队除夕、初一、初二休息，初三归队。北京射箭队一队初三训练，初二晚归队。广西游泳队除夕放假，初三训练。辽宁射箭队腊月二十八放到初二下午。福建蹦床队除夕、初一休息，初二训练。广东柔道队从除夕休息到初二上午。

　　【个体户】

　　孙杨 目前，正在澳洲集训的他春节也在训练中度过。初一早8点，孙杨发微博告知粉丝新年第一堂训练课正式开始。初二，黄金海岸暴雨如注，孙杨在露天泳池训练了约5个小时。

　　网球金花 2012年澳网从1月16日至1月29日，横跨春节。3朵金花，彭帅止步第2轮，但有混双和女双比赛，她未能提前离开墨尔本。除夕当日，李娜浪费4个赛点输给小克。初一，郑洁不敌埃拉尼。中国球员原本想一起吃个年夜饭，但李娜输球，郑洁要备战，计划未能实现。

　　【特例】

　　非奥项目过年只放两天假

　　奥运项目有备战任务，过年不放假倒也说得通，可非奥项目也不例外，这多少有些让人费解。

　　非奥项目运动员H告诉记者：“我们成绩又不太好，又是冷门项目，也只是除夕和初一放假，初二就开始训练。要是想团圆，就必须父母来找我们。我认为，无论是什么项目，放假5到8天还是比较合理的。回家吃个团圆饭，陪陪家人，走亲访友。我现在几乎每年见一次家人，大概11月所有赛事结束后，能放20天假。”

　　【解析】

　　过年不放假 因为各种担心

　　记者前两年的除夕都是在运动队度过，虽然人多、热闹，晚会也很精彩，但一个队员的话让人难免伤感，“队里再热闹、人再多，也比不上回家陪爸爸妈妈包饺子看晚会开心。很多年春节没在家过了。”春节期间为什么不放假呢？

　　担心领导视察没人练

　　体育总局局长刘鹏大年初一到击剑队视察，副局长段世杰初四到射击队慰问，上海体育局领导初一到男排女排探班……运动队接到通知后不敢放假。排球队员A说：“本来说好初一初二放假，领导一来，两天假变成一天了。”某奥运项目国家队运动员说：“今年是奥运年，可能领导在家过年也不踏实。就算他本意只是想来看看大家，但到队里总不能见不到人吧，肯定要做做样子，训练呗。”另一项目的队员感叹道：“领导也不容易，大过年还得往外跑。其实大可以年前探望，或者初六初七再来，这样大家都能好好过年。”

　　担心放假影响状态

　　一位奥运冠军对记者说：“一根线断了，再接上也有结。”他的意思是，如在系统训练中放假几天，自然会影响状态，不过老队员调控能力比较强，影响会少。“像体操、跳水这种技巧性项目，放假半个月，可能连跳都不敢跳了。但我们没有太多要求，春节放5天还是比较合理吧。”某国家队队员C表示。

　　一位已退役的队员表示，自己就是受不了管理，去年离队另寻出路的。“有时初一虽然不练，但会让我们打篮球保持运动量。有一次实在憋得不行，我就撒谎跑了，回来后状态比之前好多了。每年春节都不让回家，在那儿浪费时间，心情特别差，什么都练不好。”他说。

　　一位不愿具名的国家队领队表示，为保证运动员的状态，国家队必须全年连贯训练，一旦中断训练，即使只有三五天，也会导致状态不同程度下滑。

　　担心不能按时归队

　　一些运动队直到春节前才公布放假天数，很多运动员买不到往返票。“以前，队里有人以买不到票为借口在家一呆就是好多天，教练也拿他没办法。”北京某队一位队员说，“这发生在地方队有可能，在国家队就不太可能了，进国家队那么不容易，万一因为这个让教练不高兴，退回地方队那就太不值得了。”

　　从小就进入专业队并一路到国家队的E认为，不仅仅是春节不让回家，就连平时大赛完了也不放假，“我们运动队相对来说比较单纯，但外面诱惑太多。我觉得教练多少会担心，我们接触太多外面的人，知道东西太多了，心野了就难管。长年在封闭环境中，心无杂念，利于他们管理。”

　　担心饮食出现问题

　　如今，羊肉都含瘦肉精，牛奶也含致癌物，队员D表示饮食问题让教练、运动员都很头疼，“平时我们都不允许出去吃饭。基地虽然不是特供食品，但菜都会被送到反兴奋剂检测中心去鉴定，保证不含瘦肉精之类的东西。但你去外面吃，就真不能保证了。春节肯定避免不了吃吃喝喝，就算自控能力强，滴酒不沾，也不能保证饮食像队里那么规律和科学，要是万一吃出超标的脂肪，回去还得减，挺麻烦的。”该队员认为，脂肪含量超标也会打乱训练计划。这些需要运动员自觉，但领导们还是担心，为了保险一些，就只好统一留在队里了。

　　【心声】

　　家属 尊重队员教练 厌恶制度

　　他在国家队时基本每年春节一天半的假期，3年左右见一次家人。

　　一位北京射箭队二队队员女友接受采访时说，对男友现在的状况比较满意，但如果进入一队，情况就不这么乐观了，“二线队伍春节一直放假到30日，可听说一队初二就回基地了。一线队比赛多，经常一出去十多天，或者比赛完直接去别的地方集训。”

　　一位前跆拳道国家队队员的妻子告诉记者：“他在国家队时基本每年春节一天半的假期，3年左右见一次家人，今年是他在家住得最久的一次。好在他已脱离了这个行当。我很尊重运动员、教练，但厌恶很多制度。春节训练，我老公觉得根本不必急于这几天，只不过是做表面工作。”

　　一位省排球队队员的女友表示：“我男朋友去年春节放了两天，今年放了3天，他是外地的，根本没法回家。老队员可以有年假，但也要听领导安排。有些年轻队员好几年回不了家。跟他们谈恋爱真的很痛苦，平时一星期能见一次，出去比赛，几个月见一次。以后生孩子什么的他都不在身边，想想都觉得可怕。”

　　教练 无法回家是职业的需要

　　我印象中，最近几年就是北京奥运会之后回家过了个年，伦敦奥运会后也能回家过个年吧。

　　我们除夕上午还在训练，下午放假。晚上，我跟赵教练（赵治山，吴卫凤的丈夫）还有50多个队员一起，边看春晚边包饺子，就像个大家庭一样。还有很多小队员主动申请在队里过年。初一上午放了半天假，下午3点正常训练。

　　我们已很多年没有回家过年了，家人都习惯了。这个春节，我们把孩子派回老家陪老人过年。无法回家过年，也是我们这种职业的需要，就像医生过年不能不值班、战士过年不能不站岗一样。这时正是比赛的季节。有一批队员初三就去保加利亚比赛了。赵教练初十也要带着秦茜她们去法国比赛。

　　我印象中，最近几年就是北京奥运会之后回家过了个年，伦敦奥运会后也能回家过个年吧。

　　口述/吴卫凤（奥运冠军佟文分管教练）

　　【观点】

　　应把生命看得比金牌重

　　对于梁小冬的猝死和运动队春节期间是否应该放假，北京社科院体育文化研究中心主任金汕有自己的看法，他认为，应该把生命看得比金牌重要，队员绷得太紧，容易产生厌恶感。

　　新京报：你在微博上也关注梁小冬猝死的消息。

　　金汕：看到这个消息我很震惊。报道说，之前就有预兆，春节还坚持带队，不回家休息。以往都说轻伤不下火线，这本身就值得商榷，那重病就一定要下火线了。和平年代，为了金牌不太值，应该把生命看得比金牌重。

　　新京报：你觉得运动队春节坚持训练，有必要吗？

　　金汕：据我所知，国外运动员圣诞节都会放假的。春节一年就一次，这时不放假，值得商榷。前两天侯逸凡接受采访时说，有人批评她不太用功，她说把100%的精力都用在下棋上，可能会使自己更紧张，产生厌恶感。

　　新京报：你认为春节坚持训练，真的能提高成绩吗？

　　金汕：这个尚待证实。究竟有什么效果，我无法评论，除非有很科学的统计来证明。这种训练方式祖师爷是大松博文，他的理念就是365天一天都不能休息。休息一天，整个节奏就乱了。“三从一大”也是从他那儿来的，我们直到现在还鼓吹这套理念。我觉得，如果一个人永远上紧发条，不停运转，未必很科学，当然这只代表我个人的观点。因为有很多教练绷得很紧，最后成功了，只要成功了，那套理念就都被认为是对的。

　　新京报：也有不紧绷最后成功的案例。

　　金汕：是的，比如1974年德国足球没有荷兰强大，但德国战胜了荷兰。主教练说他赛前就讲了10分钟，他觉得讲多了会让队员紧张。1984年法国队拿到欧洲杯冠军，他们战胜了强大的西班牙。当时教练伊达尔格就说：“我在赛前不让队员触球，只让他们游泳、跑步，他们到场上对球都有饥渴感。”

　　新京报：有人说这样不适用于中国运动员。

　　金汕：在中国也有成功案例，比如米卢的快乐足球。不过话说回来，他要是没成功，人们就会谴责他：你居然赛前让队员去逛街。

　　集训只可改良无法被取代

　　长期集训与运动成绩究竟有何关系，记者就此问题采访了首都体育学院运动训练学教授朱永国，他介绍说：“长期集训毕竟经过了实践的检验，有其存在的必要性，但需要在一定程度上调整。”

　　长期集训的目的是提高成绩，提高成绩的核心是提高运动技能。“运动技能分为5个方面，分别是体能、技术能力、战术能力、心理能力和运动智能。”朱永国说，“长期集训肯定可以提高体能储备，对技战术的提高也非常明显。至于心理方面，效果可能不那么显著，因为心理训练不是急救药，需要在日常训练中长期磨练，不是赛前练一练就能改变的。”

　　朱永国认为，长期集训对运动智能的提高也有很大的帮助，“运动智能主要是经验方面，需要经过长期训练，这包括在比赛中对形势的判断，必须结合专项训练来提高，提高的主要手段就是训练。”

　　长期集训具有优势，也有弊端。朱永国说：“长期集训也有需要改进的方面，首先，会使运动员产生厌烦情绪；其次，封闭训练对运动员未来的人生规划和适应能力都有影响；长期集训还会导致身体疲劳出现伤病。”朱永国认为，长期集训的发展是改变过去毫无节制的长期封闭，“根据比赛任务阶段性集训，这样比较好一些。”

　　专家呼吁劳逸结合张弛有度

　　据新华社电 湖南省举重运动管理中心主任梁小冬于大年初一发生心源性猝死，享年52岁。心血管专家呼吁体育工作者应讲究劳逸结合、张弛有度，不可以疲劳训练。

　　据了解，梁小冬生前患有心脏疾病，但未长期进行有效治疗。其实，像梁小冬一样，体坛明星心脏猝死的例子不少，如喀麦隆国脚维维安·福就在赛场上发生心脏猝死，有“铁帅”之称的前辽宁足球教练王洪礼因心脏问题离世……

　　专家指出，由于“以金牌论英雄”、“奖牌数与绩效工资挂钩”等原因，很多体育工作者压力大，长期处于疲劳状态，身体也长期处于亚健康状况。

　　中南大学湘雅二医院院长、湖南省心血管病介入中心主任周胜华教授指出，随着人们工作压力增大，导致心律失常疾病高发，严重的心律失常发生突然、救治成功率低，是发生心脏猝死的最主要原因。

　　中南大学湘雅医院心血管内科主任杨天伦教授认为，劳累过度、饮酒过度、情绪过分激动等容易让心脏疾病患者突发疾病，从而导致严重后果。专家呼吁，体育工作者应讲究劳逸结合、张弛有度，不可以疲劳训练。此外，教练员、运动员等体育工作者应定期进行心脏评估、生理状况评估，根据心脏的耐受能力进行科学的适度训练。

　　专题采写（除署名外）/本报记者 田颖 张宾 田欣欣 张磊 孙海光 范遥