■ 护理误区
●胡文杰,北京大学口腔医学院牙周科副主任医师
从牙周专业角度说,刷牙动作的运用有助于更好清除牙菌斑,改善口腔环境。刷牙最看重的是刷牙方法,牙膏和牙刷是清除菌斑的辅助手段。但今天,人们对牙膏的期望值超出了清洁功能本身,更期待它的抗敏、美白等保健效果。其实,牙膏和牙刷只起非治疗作用,除了带来物理性摩擦和润滑作用外,牙膏里因为添加了一些功效成分,如氟等,可以在一定程度上提高牙齿的抗龋能力,是自我控制菌斑的一个方法。
口腔环境非常复杂,里面生活了各种菌类,我们不主张从一而终使用同一种牙膏,因为每种牙膏所添加的功效性成分不一样,在抑制某一类细菌的同时,可能对另一类细菌不起作用,容易造成口腔内部环境的生态失衡。所以,不同品牌、不同功效的牙膏要换着用比较好。
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