“寒露”至 雨先知

　　新京报讯 （记者廖爱玲）今天是十一黄金周后的第一个工作日，又逢24节气中的“寒露”，随着夜间冷空气来袭，一场阵雨会让人感觉到渐生的寒意。好在风比较小，最高气温仍有25℃左右。

　　长假8天总的来说天气不错。气象专家介绍，今年10月前期北京日均气温在18℃以上，超过近10年同期近1℃。应该说，这是近10年来天气最好的一个国庆长假。不过，昨天早上北京东部出现大雾，京哈高速、京沪高速上午时段曾一度封闭。午后太阳显得有些懈怠，天空云量增加，大气透明度下降。

　　今天北京逐渐转受高空槽前西南暖湿气流的控制，由晴转阴。同时，对污染物扩散不利，城六区总体为“轻微污染”，西南部的可吸入颗粒物浓度最高。

　　需要注意的是，到了夜间，一股冷空气从甘肃西部快速东移南下影响京城，会带来阵雨。虽然雨量不大，但13℃的昼夜温差让寒意渐生，而且明天还会刮起三四级的偏北风，气温随之下降。

　　今天是24节气中的“寒露”，标志着天气开始由凉爽转向寒冷。气象专家表示，这个时节的冷空气具有了一定的势力，“寒露”过后，气温将进一步降低，有些地区还会出现霜冻。营养专家也特别建议，“寒露”季节要注意解秋燥，多食芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、乳制品等柔润食物，并增补鸡、鸭、猪肝、鱼、虾、大枣、山药等物，以增加体质，少食辛辣之物。