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足部干裂易与足癣混淆

2012年10月23日 星期二 新京报
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  ■ 公告牌

  秋冬季气候干燥,有些人的足跟、足侧,手拇指两侧等处容易发生皴裂。皴裂处周围皮肤干燥、粗糙、起屑、增厚、角质化,皴裂处严重得会出血,行走时足跟着地疼痛难忍。

  “足部干裂在中老年人中较常见,尤其是有些干裂还伴有湿疹、皮癣等症状,更加严重。没有皮肤病的情况下,要保证全身营养摄入均衡充足的情况下,外用补水补油的护肤品;已经出现干裂的情况下,要多使用含有油脂的护肤霜。在天气寒冷的季节,不要用太多的碱性强的肥皂和药皂。”北京大学第一医院皮肤性病科主任医师刘玲玲说,容易足部干裂的人可以在足部涂好护肤霜后,用塑料保鲜膜包住脚后再穿袜子。“用封包的方法,一是用食品保鲜膜可以起到锁住皮肤油脂的作用,同时不至于完全不透气,二是避免袜子吸收了皮肤上涂抹的油脂。”至于包脚的时间,随个人习惯。

  而有皮肤病的人的足部干裂容易被混淆。“比如红色毛癣菌的真菌感染,是一种足癣,但是症状主要表现为角质化、脱屑、干裂,甚少起水泡,也不会觉得痒,实际上这也是脚气,脱皮、干裂也是种病。”刘玲玲说,这种足癣需要治疗和护肤同时进行,在进行抗真菌治疗时可以添加一些抗干裂、起到滋润效果的尿素、水杨酸、凡士林等软膏。

  “人的整体状态好,皮肤才能好。”刘玲玲说,比如说正在减肥的人和糖尿病病人,皮肤就容易很干燥。秋冬季人们摄入水果蔬菜较少,建议补充一些微量元素和综合维生素。“实际上,食物摄入上保证营养均衡,保持一定比例的蛋白质和脂肪的摄入,足量的蔬菜和水果摄入,维生素均衡,才能保证皮肤整体的健康度和滋润度。”

  刘玲玲举例说,维生素A可以软化角质层,但是临床上并不推荐单纯补充维生素A,因为它的中毒量和治疗量非常接近,而从食物中获取足够的维生素A不仅对角质剥落等有利,而且非常安全。

  新京报记者 潘波

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