“蓝天大姐”王晓英退休后组织户外健身群,吸引300多名固定会员,引领平谷社区健身
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36 王晓英 年龄:50岁 职业:蓝天户外发起人 社区:平谷滨河社区
12月8日,平谷四座楼长城山顶覆盖皑皑白雪,温度近零下10℃,空气冷冽而清新,22名穿着登山服、背着登山包的徒步爱好者踏雪前行。
在队伍最后面,一名红衣女子正在给队员打气:“坚持住,一个都不能少。”她就是引领平谷社区健身的“蓝天大姐”王晓英,这是“蓝天户外”每周例行的登山活动。
健身群4年引来300会员
王晓英年轻时是运动健将,喜欢长跑和球类活动。“工作后积累了一身病,后来上楼直喘气。”
2008年,王晓英退休后,开始约三五好友每天徒步2小时,从平谷世纪广场徒步到东高村镇塔山再返回。
队伍不断壮大,越来越多陌生人加入徒步。2008年11月,王晓英发起QQ群组织互不认识的人参加活动。大家相互以网名称呼,王晓英网名叫“蓝天白云”,这个群被称为“蓝天户外”群。4年来,“蓝天户外”群从最初的18人壮大到300多名固定会员,活动从徒步扩展到登山、自行车骑行、羽毛球多项运动。
蓝天户外的队员年纪最小的20岁,年纪最大的60岁,以白领为主。“大家平时工作很忙,压力大,缺少锻炼,为大家建立一个平台,一起锻炼身体,释放压力。”王晓英说。
网友“走天下”是平谷区公务员,原来工作应酬较多,参加过一次蓝天户外的徒步活动就迷上了这项运动,“感觉找到队伍了,如果哪周不参加蓝天户外的徒步活动,就感觉不自在。”“走天下”称,经过一年多的锻炼,精力更加充沛了。
“蓝天户外”还有一大特色,约有30多对夫妻每周一起参加活动。网友夫妇“无忧”和“无虑”原来周末各自活动,加入蓝天户外活动后,两人每周共同活动。“有了共同话题,交流得更多,感情也更好了。”“无忧”称。
队友互助如同大家庭
热情的王晓英是“蓝天户外”的“大家长”。每次登山活动,王晓英都会提前实地考察、设计最佳攀爬活动、计算最省钱的方式。去外省活动,订票、订宾馆、设计旅游路线等都归王晓英包圆。“我把兼职工作外80%以上的时间都投入到蓝天户外活动中,大家很信任我,我不能让他们失望。”王晓英说。
王晓英把分享精神带入“蓝天户外”团队中。第一次集体登山活动,王晓英背了满满一包食物,她自己烙了4个合子、带了苹果、橘子等水果分给大家吃。在她的带动下,每次活动队员们都备好丰富的食物,大家交换吃“百家饭”。
蓝天户外群的老队员“凌风”今年十月结婚,“大家长”王晓英组织队员为“凌风”举办了一次特别的婚礼,从找婚车、摄影、婚礼司仪、接送客人等婚礼各个环节都由队员们给包办了。
团队中有30多对夫妻,平时夫妻俩拌嘴,都爱找“蓝天大姐”评理。“我和‘无虑’争吵时,我会搬出蓝天大姐去说他,大姐是我们大家都信任的人。”“无忧”表示。
今年9月王晓英生日,80名队员聚到一起给她举办生日宴会,有队友送自己缝制的刺绣,有人送自己的画作。“80人能聚在一起给我过生日,他们自己策划的,开始还瞒着我,我特感动。”王晓英说。
期望从平谷走向全国
4年时间,王晓英带领蓝天户外的队员攀登上北京境内和周边80%以上的山,从2010年开始他们放眼全国,先后攀登过泰山、华山、衡山等名山,足迹到达18个省市。蓝天户外不仅在是平谷有名气,在全国也小有名气,“我们的目标是遍访祖国大山名川。”
王晓英希望把蓝天户外群扩建成户外运动协会,目前正在等待审批。“希望更多人到平谷来健身,更多平谷人走出去看风景。”
■ 德行录
“蓝天大姐”王晓英2008年发起蓝天户外活动,4年来成员从10几人壮大到300多人,引领平谷民众健身运动的新潮流。蓝天户外队员的足迹遍布18个省市的大山名川,王晓英的目标是“把更多人带到平谷来徒步,带更多的平谷人去全国各地看风景。”
【大家问】
市民:怎样参加蓝天户外群的活动?
王晓英:目前使用“蓝天户外”QQ群,活动都在群中公告。QQ群分为初级群和高级群两类,有兴趣的人可申请加入,参加4次以上塔山徒步活动,就可以进入初级群。经过两个月徒步锻炼,可申请加入高级群。只有高级群的队员才能参加登山活动,因为登山活动需要一定的体能和技能,需要通过多次徒步活动加强体能锻炼。
新京报:你从蓝天户外活动中获得什么?
王晓英:首先锻炼出健康的身体。更重要的是收获一份胜似兄弟姐妹的友谊。
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本版采写/新京报记者 萧辉 申志民
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