每天俱乐部报到老人“越活越年轻”

　　采访：第六分团报道

　　地点：东城区永定门外街道民北街心公园

　　早上8点，东城区永外街道民北街心公园，联络员谭燕生清点人数后，广场舞音乐准时响起，百余位身着鲜艳服装的老人随着音乐翩翩起舞，配合着舞曲节奏，老人们运动起头、颈、腰、腿等身体各个部位。一首舞曲下来，老人们脸色红润，精神抖擞。

　　“这已经成了整个永外街道的一道特殊风景”，东城区劳动服务管理中心工作人员张桂珍说。从去年3月起，由东城区劳服中心牵头，各社区退休人员积极参与，组建了“健康生活俱乐部”试点。如今，9个多月过去，老人们的晚年生活，在每天清晨的一首首舞曲中，发生了变化。

　　晚年生活不再失落

　　今年67岁的郭大妈自2006年从合资企业退休后，感觉“生活空落落的，没有用武之地”，后来开始跟随其他退休人员晨练，去年3月，又最早加入“健康生活俱乐部”，跟少年宫老师学习花式健走和广场舞等。“越活越年轻”，郭大妈这样总结自己一年来的变化，在不久前的体质检测中，郭大妈的检测结果为“体质年龄44岁”。

　　去年12月7日，郭大妈刚被评选为俱乐部的健康之星，随着越来越多的退休人员加入俱乐部，俱乐部的知名度也在不断提高，接到很多市、区活动的表演邀请。

　　由于做了多年科研工作，郭大妈可熟练地操作电脑，“我把每次俱乐部的活动都做成幻灯片，见大家对操作电脑有兴趣，我就把做幻灯的操作步骤写在纸上发给大家，现在大家都能基本操作电脑了。”郭大妈说，参加健康生活俱乐部，强身健体的同时，也让老人们的晚年生活不再单调和失落。

　　每个人都有故事

　　广场舞进行中，旋转身体，踢腿弯腰对退休多年的谭燕生来说，都不在话下。

　　谭燕生是俱乐部的联络员，负责代表退休老人与劳服中心进行沟通。“每个人都有故事”，谭燕生说，自己早年患有十二指肠溃疡，参加锻炼以来，不仅溃疡的各项指标有明显好转，居高不下的血糖控制住了，“参加俱乐部对我来说意义很大，我找到了适合自己锻炼和养老的方式”。

　　谭燕生说，十八大开完了，相信日子会越来越好，“我们要坚持下去，保持身体和心理的健康，不给儿女添负担”。

　　政府拨款请老人健身

　　东城区劳服中心张桂珍介绍，区里为退休人员每月每人下拨50块钱，用于组织社区活动、健康讲座、大病看望等的支出。张桂珍说，除创建健康生活俱乐部，区劳服中心还用这笔拨款为退休人员举办了多场健康讲座，为参加俱乐部锻炼的老人购买了运动服。

　　为提升老人的积极性，东城区在2012年12月7日选出了20名健康之星进行嘉奖，“老人们都说，虽然退休到社区了，但生活比年轻人还精彩”。

　　新京报记者 李禹潼