中超今开锣 国安向前冲

　　今日中超2013赛季打响，国安主场迎战首个对手、升班马上海上港队。俗话说，身体是革命的本钱，体能是运动员支撑漫漫一个赛季的资本。上赛季国安冬训效果不太理想，导致队员们出现诸多伤病。本赛季斯塔诺到来后，在冬训中严抓体能。据估算，一场中超比赛，队员心率达到85%的时间占到出场时间的1/2左右，助理教练薛申出示的心率表上显示，国安每一堂训练课，大家几乎都能达到这个水平。在这样大强度的冬训前期，队员们叫苦不迭。但打首场亚冠小组赛前，国安面对一直未曾战胜过的韩国球队时，在体能方面丝毫不落下风。

　　预计首发

　　亚冠小组赛战浦项制铁，这是国安2013赛季首秀，主力阵容也浮出水面。这11人中，王晓龙有三项身体素质测试（包括YOYO恢复间歇测试成绩：简称YOYO测试）成绩突出，而曾留洋德国的邵佳一体脂率为10.9%。

　　参照

　　体脂率（人体内脂肪含量）：小于15%为合格，小于13%为优秀

　　YOYO测试（体能评价指标之一）：英超球员均值为2420米

　　30米跑最佳值（速度评价指标之一）：C罗为3.61秒

　　摆臂纵跳高度（爆发力评价指标之一）：C罗为78厘米

　　邵佳一

　　体脂率 10.9%

　　YOYO测试 2400米

　　30米跑最佳值 暂缺

　　摆臂纵跳高度 暂缺

　　上赛季 20场3进球1助攻

　　王晓龙

　　体脂率 13.3%

　　YOYO测试 3000米

　　30米跑最佳值 3.93秒

　　摆臂纵跳高度 50.88厘米

　　上赛季 28场3进球4助攻

　　朴成

　　体脂率 10.3%

　　YOYO测试 2400米

　　30米跑最佳值 4.09秒

　　摆臂纵跳高度 41.01厘米

　　上赛季 27场3进球4助攻

　　张辛昕

　　体脂率 11.6%

　　YOYO测试 3000米

　　30米跑最佳值 4.16秒

　　摆臂纵跳高度 41.73厘米

　　上赛季 24场 0进球

　　郎征

　　体脂率 13.2%

　　YOYO测试 2400米

　　30米跑最佳值 4.14秒

　　摆臂纵跳高度 47.39厘米

　　上赛季 12场0进球

　　杨智

　　体脂率：10.7%

　　YOYO测试：暂缺

　　30米跑最佳值：暂缺

　　摆臂纵跳高度：暂缺

　　上赛季：12场丢15球6场不失球

　　格隆

　　体脂率 14.6%

　　YOYO测试 2400米

　　30米跑最佳值 暂缺

　　摆臂纵跳高度 暂缺

　　上赛季 12场1进球1助攻

　　马季奇

　　体脂率 10.2%

　　YOYO测试 暂缺

　　30米跑最佳值 4.56秒

　　摆臂纵跳高度 35.32厘米

　　上赛季 29场1助攻

　　张稀哲

　　体脂率 11%

　　YOYO测试 2760米

　　30米跑最佳值 4.24秒

　　摆臂纵跳高度 47.01厘米

　　上赛季 29场4进球2助攻

　　徐云龙

　　体脂率：14.3%

　　YOYO测试：2400米

　　30米跑最佳值：4.04秒

　　摆臂纵跳高度：44.76厘米

　　上赛季：29场1进球1助攻

　　周挺

　　体脂率：12%

　　YOYO测试：2480米

　　30米跑最佳值：4.27秒

　　摆臂纵跳高度：暂缺

　　上赛季：28场2助攻

　　国安主场：工人体育场

　　建筑面积：12万多平方米

　　座位数量：64000

　　交手记录（国安VS对手）

　　国安与本赛季中超14个对手（不包括卓尔）的历史交锋中，申花和鲁能堪称两大苦手；与其他12个对手交锋，国安均处上风。

　　天津泰达 12胜13平9负

　　长春亚泰 7胜2平5负

　　辽宁宏运 15胜10平5负

　　大连阿尔滨 1胜0平1负

　　青岛中能 19胜12平4负

　　山东鲁能 9胜17平17负

　　江苏舜天 6胜2平2负

　　上海申鑫 7胜0平0负

　　上海上港 1胜0平0负

　　上海申花 12胜11平17负

　　杭州绿城 10胜8平10负

　　武汉卓尔 无交锋

　　贵州人和 10胜8平7负

　　广州富力 13胜10平5负

　　广州恒大 8胜8平2负

　　国安全名单

　　教练组

　　主教练:斯塔诺

　　领队:魏克兴

　　助理教练:谢峰

　　体能教练：薛申

　　门将

　　1 张思鹏

　　12 侯森

　　22 杨智

　　36 柏小磊

　　后卫

　　2 克里梅茨（新）

　　3 于洋

　　4 周挺

　　13 徐云龙

　　16 张俊哲

　　18 郎征

　　20 张辛昕

　　21 刘广旭

　　23 姜涛

　　27 张永海

　　30 雷腾龙

　　中场

　　5 马季奇

　　6 张晓彬

　　7 杨运

　　8 格隆

　　10 张稀哲

　　17 徐武

　　19 王晓龙

　　24 李翰博

　　26 王皓

　　29 邵佳一

　　33 毛剑卿

　　35 李提香

　　39 朴成

　　前锋

　　9 谭天澄

　　11 卡努特

　　38 利马（新）

　　斯塔诺语录

　　工体首秀

　　“我们第一次主场亮相，我和全体队员都充满了斗志。我们肯定会打出一场攻势足球，为此我会尽可能派出进攻型球员。”

　　双线作战

　　“我们现在不可能过多地去考虑后面的比赛，我让队员不必为此担心，原则上我会提前3场做好准备。”

　　国安中超赛程（2013赛季）

　　第1轮

　　3月8日（周五）19:35

　　国安VS上港

　　第2轮

　　3月16日（周六）15:35

　　卓尔VS国安

　　第3轮

　　3月29日（周五）19:35

　　国安VS恒大

　　第4轮

　　4月5日（周五）19:35

　　舜天VS国安

　　第5轮

　　4月14日（周日）19:35

　　国安VS申鑫

　　第6轮

　　4月19日（周五）19:35

　　国安VS人和

　　第7轮

　　4月27日（周六）15:35

　　阿尔滨VS国安

　　第8轮

　　5月5日（周日）19:35

　　国安VS亚泰

　　第9轮

　　5月11日（周六）16:00

　　富力VS国安

　　第10轮

　　5月18日（周六）19:35

　　国安VS泰达

　　第11轮

　　5月25日（周六）19:45

　　申花VS国安

　　第12轮

　　6月1日（周六）19:35

　　国安VS宏运

　　第13轮

　　6月22日（周六）19:35

　　绿城VS国安

　　第14轮

　　6月26日（周三）19:35

　　国安VS鲁能

　　第15轮

　　6月29日（周六）15:35

　　中能VS国安

　　第16轮

　　7月7日（周日）19:45

　　上港VS国安

　　第17轮

　　7月14日（周日）19:35

　　国安VS卓尔

　　第18轮

　　7月31日（周三）20:00

　　恒大VS国安

　　第19轮

　　8月4日（周日）19:35

　　国安VS舜天

　　第20轮

　　8月10日（周六）19:45

　　申鑫VS国安

　　第21轮

　　8月16日（周五）19:35

　　人和VS国安

　　第22轮

　　8月25日（周日）19:35

　　国安VS阿尔滨

　　第23轮

　　8月30日（周五）19:35

　　亚泰VS国安

　　第24轮

　　9月14日（周六）16:00

　　国安VS富力

　　第25轮

　　9月21日（周六）19:35

　　泰达VS国安

　　第26轮

　　9月28日（周六）19:35

　　国安VS申花

　　第27轮

　　10月5日（周六）19:35

　　宏运VS国安

　　第28轮

　　10月18日（周五）19:35

　　国安VS绿城

　　第29轮

　　10月30日（周三）19:35

　　鲁能VS国安

　　第30轮

　　11月3日（周日）15:35

　　国安VS中能

　　本版采写/新京报记者 田颖 新京报制图/赵斌 数据提供/国安俱乐部