五一假期集训 提高体育成绩

　　中考专题·应考提醒

　　2/3考生中考体育拿满分

　　体育考试在中考总分的580分中占40分，以往近2/3的考生能在中考体育中拿到满分。五一假期之后，北京2013年中考体育即将开始。老师提醒考生，考生要在考前保持锻炼，为最后的冲刺做好准备，若在体育项目上失分，对考生而言是不小的损失。

　　广渠门中学一位初三班主任介绍，在体育中考前各校已经做了摸底。现在的阶段，学生要坚持长跑体能训练，但要巧练不能拼命练。她建议，有条件的家庭，在服装、装备上要做准备，女生根据自身生理情况去安排，实在不行可以申请缓考。五一期间，家长也可以带学生去考点实地练一练。

　　新东方教育机构建议，对于一些体育成绩相对较差、素质相对较弱的同学来说，训练要从相对较容易进步的项目开始，切不可因不行而放弃。考试前的五一假期，便是一个最好的集训时间，学校可以从运动技能、技巧及心理承受能力上，为学生适应考试做好充分准备。

　　陈经纶中学东大桥初中部党支部书记陶苒提醒，考前还要注意学生的饮食和身体健康。

　　【TIPS】 体育测试

　　根据北京市教育考试院发布的规定，男生1000米、女生800米和篮球绕标志物往返运球属于必考项目，男生可在引体向上和投掷实心球中任选其一，女生则在仰卧起坐和投掷实心球中任选其一。

　　专业加试5月进行

　　今年全市32所高级中等学校的统一招生涉及专业加试，加试集中在5月4日至5日进行。

　　各校加试内容并不相同。如报考北京宏志中学和广渠门中学宏志班的考生，要严格按照规定办理资格认定手续；报考苹果园中学、北京师范大学励耘实验学校等美术班的考生，将加试素描和色彩。中职校加试主要考查考生的动手能力，看其是否适合报考目标专业。宏志班、北京盲人学校以及北京市启喑实验学校等则主要进行资格认定。

　　【TIPS】 专业加试

　　据了解，32所学校包括24所普通高中、6所中职校和2所五年制高职。加试主要涉及美术班、部分中职专业和宏志班等。只有加试合格的考生才有报考这些专业的资格。

　　今年特长生招收超2000名

　　大部分家长对特长生的政策并不了解。

　　据悉，中考特长生有两类，一类是指参加北京市教委推荐项目名单中的比赛并取得相应名次的考生，可申请被推荐为特长生，在中考时每科可加1分。在申请加分时，考生要看清获奖时间和年限以及名次的规定等内容，只要有一项不符合，就不能获得加分。另外，符合条件的艺术、科技、体育特长生，要办理加分资格认定手续，加分资格认定由各区县负责。

　　另一类是可被体育传统项目校、艺术特色校和科技示范校招收的特长生。体育特长生要参加全市统一测试，并达到合格标准，才能获得升入传统项目校的机会。艺术、科技特长生也要参加区县组织的统一测试，并达到合格标准。今年各校已在3月15日至22日组织专项测试和文化课摸底考试，并公示拟招收考生名单。

　　之后，体育特长生要参加全市统一测试（5月11日），艺术、科技特长生要参加区县组织的测试（5月），获得测试合格证书，方可以特长生身份被录取。填报志愿时，要将该校普通班专业填报为第一志愿第一专业。

　　【TIPS】 特长生招生

　　根据北京市教委的招生计划，今年共有106所中学，计划招收艺术、科技、体育特长生2085人。其中，全市97所中学共计划招收977名体育特长生，招生项目包括乒乓球、篮球、田径等；54所中学计划招收艺术特长生937名，招生项目包括管乐、舞蹈、民乐、美术、书法、声乐、主持等；27所学校招收171名科技特长生。