让孩子主导暑假生活(2)

　　（上接D17版）

　　应有1/3时间用于学习

　　●卢琼，0-15岁儿童教育专家

　　暑假期间有1/3的时间应该花在做暑假作业和预习下学期的功课上。特别需要学生关注的是，每天都要抽10分钟有计划地进行中英文阅读的训练。

　　脱离了学校管理，学生在假期容易懈怠，大运动量的体育锻炼，学生在假期每周都应该有两三次，提高孩子的心肺功能。家长在周末也可以参与到锻炼中来，增加亲子互动。

　　暑假应该是轻松愉快的，每周家长可以给孩子一两天自己安排活动的权限，让孩子做一些自己想做的事情，完成自己心中的愿望。

　　最后，家长可以安排一到两次的外出旅游计划。让孩子看到平时看不到的自然风貌，体会各地甚至各国的文明和文化，了解到当地的风土民俗。

　　■ 暑期安全

　　跌落和出行安全问题最突出

　　●张咏梅，全球儿童安全组织资深顾问

　　目前很多城市的学校都意识到假期安全宣传的重要性，在孩子们放假前，学校都会安排安全课，或者发放安全告知单。但是作为家长，也要从点滴的生活习惯培养孩子的安全意识。

　　在城市里跌落和出行方面的安全问题最突出。家长在硬件上要做到防护，比如窗台护栏的安装、不在窗户下放任何家具以防孩子攀爬等习惯，还要教育孩子外出游玩攀爬的危险性。

　　12岁以下儿童出行，乘坐私家车时应使用安全座椅。家长还要教会孩子走人行道、正确过马路的技巧。

　　此外，外出安全还包括去公共场所乘坐自动扶梯电梯安全，靠右站立并手扶扶梯；告诉孩子不可将头和手伸出扶梯外；不要在扶梯上跑跳，不要站在黄线和锯齿之间等。

　　■ 海外视角

　　美国高中生乐意做社工

　　●林杰，《我在美国当老师》作者，从中学到研究生均在海外留学，并在美国中学执教

　　林杰对于美国中学生的暑假生活概括为：初中生热衷参加各种夏令营，高中生会利用假期打工。

　　据他介绍，美国是个夏令营文化最为盛行的国家，到了暑假，各种五花八门的夏令营都会开营。夏令营一般分为学校在校园中举办的夏令营和第三方机构举办的夏令营两种。时间一般在3周左右，不包括吃住的夏令营收费大约为1000美元，包括吃住的收费在2000-3000美元。

　　“初中生参加夏令营是暑假最流行的生活方式，学生完全按照自己的兴趣爱好，选择想要参加的夏令营，家长不会干涉。”林杰介绍，除了夏令营外，中学生的暑期旅游也是以家庭为单位，根据家庭收入的承受能力，分为去旅游胜地度假或是开车离开自己平时生活的地区，到其他地区生活一段时间。

　　高中生由于社会活动力的提高，在暑假更乐意去外省、外国做一些社工，通过为当地服务免掉了住宿费。学生相对只要花较少的费用，就可以了解当地文化，学习语言。这种暑期社会实践花的时间较长，短的需要3周，长的一个半月。另外，国外很多高中生都是体育爱好者，他们喜欢在假期参加训练营。篮球、足球训练营都会找一些有实力的体育教练对学生进行短期培训，2周左右的费用一般为500美元。

　　由于很多家长在高中就不负担孩子生活费了，住在城市的高中生，很多人在暑假前就到处打听打工的机会。城市公立学校的高中生在暑期打工是很普遍的现象，他们到快餐店、车行、加油站等地方做小时工，每小时赚取6-7美元。

　　但是，在美国的华人圈中，暑期补习依然非常火热，补习班的价格也与国内差不多。