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新京报讯 (记者林文龙)近日,中国婴幼儿睡眠健康促进研究新闻发布会在北京举行。
调查研究显示,我国0~5岁儿童睡眠障碍总患病率为20.87%,每五个宝宝中就有一个可能无法享受到金质睡眠。研究指出,科学的养育行为对提高宝宝的睡眠效率至关重要,比如穿着布尿布或不使用尿布的宝宝,夜晚觉醒次数较使用纸尿裤的宝宝多0.17次,使用干爽纸尿裤的宝宝会比其他宝宝每晚多享受37分钟金质睡眠。
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