淫雨霏霏 霾雾蔽日

　　新京报讯 （记者邓琦）雾霾、阴雨、气温低……在这样的坏天气里，请尽量保持内心世界充满阳光。今天不宜晨练、无太阳可晒，请多穿衣服，注意保暖，尽量待在室内，做些平静的活动，等待周末的阳光。

　　从前天夜间开始，污染物呈现上升的趋势。昨天，天空有些灰，阳光透过云层无力地洒在地上，还好，可以感受一些温暖。

　　昨天中午，全市的空气质量介于轻度至中度污染之间，南部接近重度污染级别。受到冷空气的影响，今天阴天间多云，有雾霾。今天早上不适宜晨练，建议您今日宅在室内为佳，尽量减少出门。

　　今天早上能见度较差，大家外出要注意交通安全。上午9时开始，全市将迎来降雨，预计晚间结束，雨量不大，为小雨量级。

　　气温也在今天有小幅下降，预计最高温度为12℃，体感偏冷，大家要注意添加衣服，以防感冒。

　　昨日下午，北京市空气重污染应急指挥部发布空气重污染蓝色预警信号，今日气象条件仍不利污染物扩散，预计雾霾将持续到夜间。