利百特 培养孩子 家长不要太着急

　　【青少年球员】

　　认真练5天 好好休息2天

　　新京报：对青少年球手的培养，你有什么建议？

　　利百特：我知道很多中国家长给孩子很大压力，要求他们每天练球，不可以休息。虽然理解家长的想法，但我认为青少年球手还是需要休息和调节的，一段时间必须有几天休息，不仅是身体上的休息，心理上的放松也非常重要。

　　新京报：遇到着急让孩子成才的家长，你如何劝说他们？

　　利百特：我会问他们：“想让你的孩子在17-19岁时成为明星，还是想让他在25岁之后都非常成功？”高尔夫球员的运动生涯很长，家长需要耐心。

　　新京报：对一般青少年球手而言，怎样的练球频率是适当的？

　　利百特：一天练球8小时、每周练球7天绝不是我提倡的理念，对于青少年球手来说，一周练5天足够了，剩下的两天好好休息。

　　新京报：很多青少年球手很早就离开校园，专心打球，你怎么看？

　　利百特：其实法国很多青少年球员在10岁时就离开了校园，比如维克托·杜比森。不过，每个孩子的情况不同，家长做出决定前应该非常慎重。换句话说，不是每名青少年球手将来都能够成功，如果读书多一点的话，也是给自己的将来留条后路。

　　新京报：心理因素对青少年球手重要吗？

　　利百特：与技术因素、身体条件一样，心理因素非常重要。不过需要注意的是，很多球手天生的心理素质很强，有耐心、情绪起伏不大，而有些球手则需要后天训练。网球传奇罗杰·费德勒年轻时脾气不好，但他后来学会了控制，并取得了巨大成功。

　　新京报：很多人还记得2012年美国公开赛时年仅14岁的北京男孩张华创，他最近怎样？

　　利百特：张华创一直跟随大卫·利百特学院的安德鲁·帕克学球，虽然年龄不大，但他很强壮，力量也非常棒，能在那么小的年龄闯进大满贯赛事，这是现象级的表现，我很看好他的未来。

　　新京报：青少年球手与职业球手最大的区别是什么？

　　利百特：当你打青少年比赛时，身边的优秀球手比较少，只有最好的青少年球手才会转职业，因此职业高尔夫的竞争要激烈很多。另外，业余比赛不涉及奖金，如果一旦为生计和奖金打球，你的压力会非常大，一杆值千金的情况很常见。

　　新京报：如果一名优秀的青少年球手准备转职业，首先他应该做什么准备？

　　利百特：他应该拥有自己的团队，包括管理团队、教练、球童、训练师等，这些人会对他的未来做出规划。

　　【业余球手】

　　多练习75码左右的劈起击

　　新京报：为什么有人练球很刻苦，成绩还是无法提高呢？

　　利百特：高尔夫非常复杂，不仅仅意味着挥杆，影响击球的因素包括球杆长度、杆面倾角，还包括心理、身体状态等，只有协调好众多因素才能获得明显进步。

　　新京报：业余球友想在有限的时间提高水平，有什么好的方法吗？

　　利百特：多练习75码左右的劈起击。这个练习不仅能提高你的劈起击水平，还能练习全挥杆技术。很多巡回赛球员去练习场练球时，经常就只带一支1号木和劈起杆。

　　新京报：你怎么看待高科技装备在球技教学中的作用？

　　利百特：高科技让我们发现问题和分析问题的速度更快，不过再先进的科技也无法完全取代肉眼以及一个好教练的直觉。

　　新京报：挥杆中最容易被忽视的技术环节是什么？

　　利百特：握杆。很多球员使用错误的握杆方式打了很多年球，这容易导致各种挥杆上的问题。

　　新京报：对经常打左曲球的球员，你有什么妙招？

　　利百特：试着采用打右曲球的挥杆方式，多感受相反的挥杆，也许能帮到你。

　　新京报：如果你的球技出现问题，会请谁当教练？

　　利百特：布奇·哈蒙。因为他很爱笑，而且会给我优惠。

　　新京报：高宝璟的挥杆动作，有值得业余球友借鉴的地方吗？

　　利百特：她启动上杆时动作非常棒，节奏较慢，能充分转体。

　　新京报：除了推杆要好，赢得名人赛还需要哪些技术环节？

　　利百特：铁杆技术，距离和弹道控制同样重要。

　　名人赛

　　之 对话

　　大卫·利百特是目前世界上最顶尖的高尔夫教练之一，他的学生包括格雷格·诺曼、尼克·佛度、魏圣美等。美国名人赛期间，大卫·利百特接受了新京报记者的专访。他说，他知道中国有很多孩子在练球，家长也给了孩子很大的压力，但是，青少年球手需要休息，身体和心理的放松非常重要。

　　■ 人物档案

　　大卫·利百特

　　1952年出生于英国。劳力士代言人，世界最顶尖的高尔夫教练，他曾培养出无数美巡赛、欧巡赛和女子美巡赛选手，素以创新的教学技术而闻名。在30多年的执教生涯中，利百特的学生获得了数以十计的大满贯冠军、100多场国际赛事冠军，其中包括4个世界排名第1的球手。利百特撰写了7本高球教学著作，共卖出200多万本。他还制作教学光碟，并参与制作了40多个电视教学节目。

　　此外，利百特在世界十多个国家和地区建立了数十所全日制高尔夫学院，拥有一批高级教练及成熟的教学方法和工具。

　　新京报记者 王昊　美国奥古斯塔报道