大学生上班族 假期忙提升(2)

　　（上接D08版）

　　■ 分类推荐

　　技能类

　　职场英语

　　提高办公室沟通水平

　　如今，中国的国际化程度越来越高，英语在很多场合都能用到，不少职场人士打算利用假期，给自己“充充电”。

　　“我们从10月1日至3日是休息的，4日就开始正常营业。”英孚教育成人英语培训中心全国总经理马希望表示，英孚10月4日开始营业就是为那些不做长途旅行、想在假期也充充电的学员所做的准备。“从10月4日到7日，我们专门为职场人士准备了职场英语的课程，四天共有四个主题，分别是怎么提高办公室沟通英语、怎么修改英文版简历、怎么开启商务谈判、怎么做一个精彩的英文演讲。这些课程对英孚学员是完全免费的，对非英孚学员要收取一些费用。”

　　马希望介绍，这些课程很受职场人士的欢迎，往往放出一个星期就会预约满。“我建议职场人士要劳逸结合，循序渐进，在学习英语的时候要注意学习与实践相结合，不要只是学习，还要多听多说。”

　　兴趣类

　　化妆造型

　　从容应对不同场合

　　目前针对成年人的兴趣类培训有很多，如各种运动、乐器，厨艺等，职场人士可以根据自己的爱好来选择。不过，很多兴趣类培训都不是十一长假可以完成的，往往还需要节后继续学习。

　　据记者了解，近来针对职场人士的整体造型课程就非常受职场女性的欢迎。有一些化妆造型培训机构和造型工作室都推出了针对白领、大学生的化妆造型培训课程。

　　如东田造型开设了VIP定制课程，适合在职白领、院校学生在短时间内了解和掌握化妆技巧，同时能更准确地对个人的外在形象及内在气质进行包装，以适应个人日常生活、工作的需要。课程内容主要包括化妆知识、基础护肤、基础化妆、不同场合的妆容变化、服装搭配等等。

　　据东田造型的老师介绍，十一期间该课程需要根据老师和学生的时间进行预约，课程至少要学15个小时，每小时收费300元。

　　■ 充电经验

　　利用零散时间上慕课

　　●刘女士，传媒人、慕课爱好者

　　工作以后，我一直对艺术很感兴趣，还曾读过在职研究生，但是由于工作原因，不能保证每周末都能去学校上课。后来有了慕课，我觉得解决了我很大的难题，慕课一节课的时间从20分钟到50分钟不等，每节课分成不同小段，一段也就五六分钟，可以利用很多零散的时间来学习。而且这种课程是有认证的。今年十一假期的时候就会有课程更新了，我会抽出零散时间来学习，大块的时间还是用来陪陪家人。

　　我觉得上慕课与在校读书的不同之处是，大学的课程往往有一种被迫的感觉，而且有的必修课程未必是自己喜欢的，而慕课可以选择自己真正感兴趣的，学习的效果要好。

　　避开出行高峰学打球

　　●张先生，IT从业者，网球爱好者

　　过去我一直想练练网球，但因为工作忙一直没有大块的时间。去年十一假期，我们为了避开出行高峰，就利用假期前两天学习打网球。我花了3000多元报了一个成人1对1班，总共需要学习20多个小时，除了假期，我还利用了节后的几个周末。总的来看，学习效果不错。

　　需要注意的是，假期学习的人可能会比较少，如果能找一两个伴儿，学起来应该会比较有意思，学费也可能有优惠。

　　D08-D09版采写/新京报记者 孔悦