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BMI指数的计算方法简单,体重公斤数除以身高米数的平方,正常范围是18.5到24.9。
不过,英国牛津布鲁克斯大学的研究显示,BMI指数并不科学,它没有考虑到骨量大或肌肉量多的人。因此,一些肌肉男往往被划入“肥胖”行列;而四肢纤细却大腹便便的人却很可能是处在“健康”范围。
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