球扎稳打

　　李昊桐

　　国籍：中华人民共和国 出生地：湖南 身高：183厘米 体重：75公斤 出生日期：1995年8月3日 转职业时间：2011年2014年职业冠军： ●中国美巡赛——建业天筑河南公开赛冠军 ●同一亚洲——南山·中国大师赛 ●中国美巡赛——海南公开赛 ●中国美巡赛——港中旅聚豪冠军赛

　　李昊桐是中国新生代高尔夫球员中的佼佼者，从2014年9月28日到11月30日，在约两个月时间内，李昊桐获得了四场职业胜利，并在今年成功登陆美国韦伯网巡回赛。

　　在今年4月连续两周在中国举办的欧巡赛——深圳国际赛和沃尔沃中国公开赛上，李昊桐也展现出能在国际赛场上取得佳绩的实力，他分别取得了第2名和第6名的好成绩。尤其是在深圳国际赛上，他在延长赛惜败泰国球员阿皮巴拉特，让球迷叹息不已。

　　除了心理更加成熟外，扎实有效的球技是李昊桐连续获得冠军必不可少的要素。李昊桐擅长强有力的轻度左曲球，这种击球弹道低、距离远。本文的李昊桐挥杆图摄于今年的沃尔沃中国公开赛期间，李昊桐在使用挖起杆进行击球练习，让我们看看能从这位中国新星身上学到点什么。

　　【Q&A】

　　新京报：在繁忙的巡回赛期间，你如何平衡比赛和训练？在一个正常的比赛日，你一天的时间是怎么安排的，能否介绍一下？

　　李昊桐：今年的比赛安排很紧密，针对比赛的训练时间安排确实很重要。正常比赛日，我会根据开球时间早晚有不同的安排。如果是上午较早开球，我一般在早餐后，在开球前60分钟左右开始进行热身，在比赛完成之后继续根据比赛当天的情况安排针对训练。

　　如果开球时间晚，我早上会安排在健身房进行简单的热身和拉伸，之后在午餐后留出60分钟左右热身。比赛结束后可能会根据当场情况安排针对的短暂练习。

　　新京报：你最喜欢自己球包里的哪支球杆？为什么？

　　李昊桐：球包中我最喜欢的球杆应该是推杆，因为我的推杆不是很稳定，手感时好时坏，我希望把推杆练得更好，所以我从喜欢这支杆做起，慢慢努力变得更好。

　　新京报：向业余球员分享一条你认为最有效的球技建议？

　　李昊桐：我和很多业余球员一起打过球，我发现很多业余球员都不是很注意自己的站位和瞄球，而是太注重自己的挥杆动作。所以我建议业余球员可以多注意自己击球前的站位以及瞄球，这对于击球效果有很大的帮助。

　　李昊桐击球距离（空中飞行距离）

　　1号木 275码

　　3号木 245码

　　铁木杆 230码

　　3号铁 220码

　　4号铁 205码

　　5号铁 190码

　　6号铁 180码

　　7号铁 170码

　　8号铁 160码

　　9号铁 150码

　　P杆 128码

　　54°挖起杆 115码

　　62°挖起杆 80码

　　特08-特09版采写+摄影/新京报记者 徐全雅