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罗塞尔·诺克斯
Russell Knox
生日：
1985年6月21日
身高：
1.78米
体重：
70公斤
国籍：
苏格兰
转职业：
2007年
巡回赛：
美巡赛
美巡赛胜利：
1（2015世锦赛
－汇丰冠军赛） |
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| 这是诺克斯铁杆上杆至顶点时的姿势。左臂和双肩平面平行，左手手腕保持平直，控制着很好的上杆平面。他的上杆幅度并不大，一般我们以杆身与地面平行为完整的上杆幅度，他只进行了约4／5的上杆。减少上杆幅度是为了获得更多的控制，我们可以看到他的脊柱前倾角度和头部位置都和预备击球时相同。注意他的左腿，弯曲幅度很大，这表明他完成了较大幅度的髋部转动（有的球员会刻意在上杆时减少髋部转动）。同时，他的重心转移至右脚。 |
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| 这是诺克斯的铁杆击球后瞬间。球后一条草皮飞起，显示了扎实的击球！此时，诺克斯左臂向下伸直，右臂轻微弯曲，双手引领杆头，杆身前倾，形成挤压球的效果。可以看到他的左腕此时保持平直，一般来说，左手背部的朝向就是出球的方向，显然诺克斯控制得很好。注意他的右脚，后脚跟没有抬离地面，只有向外侧的略微翻转。这证明了诺克斯的挥杆发力凭借的是横向的身体转动。 |
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| 收杆结束时，诺克斯的腰带搭扣正对目标。重心完全转移至左脚，显著的横向转体使得他的左脚内侧翻起。同时右脚点地，完美的收杆平衡。这也是业余球员应该向职业球员学习的——进行完整的收杆，并站稳。 |
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克里斯托弗·布罗博格
Kristoffer Broberg
生日：
1986年8月1日
身高：
1.78米
体重：
76公斤
国籍：
瑞典
转职业：
2010年
巡回赛：
欧巡赛
欧巡赛胜利：
1（2015 BMW大师赛） |
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| 这是布罗博格的球道木触球后姿势。注意他的双脚都蹬离了地面，这和诺克斯双脚都着地的触球动作形成了鲜明对比。为什么？因为诺克斯在借助地面的力量。对于这类球员来说，向上绷直双腿让他们感觉更能发力。但不得不说，当双脚离开地面后，击球将丧失一些稳定性，必须靠很好的击球手感来控制杆面。 |
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| 双脚蹬起后，身体有显著向上移动的倾向，容易击球打薄。但布罗博格的送杆动作告诉我们，他为什么能够实现扎实击球：那就是在充分长的时间内保持脊柱前倾和头部位置。如图所示，在杆头送杆至超过头部高度时，布罗博格仍然能够保持头部高度。因为即使他的下半身向上移动，他的上半身仍然能够保持位置，完成扎实触球。另外，他的前臂翻转，右手盖住左手，左肘靠近身体，没有抬起，这是有力的释放动作。 |
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| 这是布罗博格最终的收杆姿势，他站得非常直。重心转移至左脚，保持着完美的平衡。由于左脚后跟在挥杆过程中抬起，他收杆时左脚位置也有了略微的转动，这使得他的收杆转髋幅度比诺克斯更大，腰带搭扣朝向目标左侧。 |
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