国乒军训 每天伙食26元

　　昨日下午，国乒队举行军训动员大会，开始为期8天的年度军训。根据国家队安排，马龙、张继科、丁宁、刘诗雯等主力昨晚飞赴辽宁丹东军训，67名年轻队员留在北京军训。国乒军训将分为队列、军体拳、体能及拉练等内容，每9名队员住1个房间，伙食与部队官兵一样，每天26元的标准。为保证队员饮食安全，国乒队昨日从训练局自带猪肉包饺子过冬至。军训结束后，国乒队将开始冬训，并进行“直通吉隆坡”选拔赛。

　　伙食

　　为安全 自带猪肉包饺子

　　昨日下午，国乒队全体教练、队员抵达位于昌平的某部队，开始为期8天的军训。动员大会后，马龙、张继科、丁宁等主力随即飞赴辽宁丹东军训，留在部队的有67名年轻队员。

　　据负责此次军训的张教官介绍，国乒队宿舍楼是部队的教导大队宿舍，每9名队员为一个班，住同一个房间，班长也与队员同住，随行教练则是3人一个房间。“我们部队官兵基本是8人一间，这里的房间是12人一间，军训期间住10个人。”每名队员各有一个小铁柜存放物品，不过，按国乒队要求，队员们只带了最简单的换洗衣物。

　　此次留在北京军训的都是年轻队员，其中包括一些刚从二队升上来的小队员，部队对他们来说很新鲜。换好军装、军靴，不少队员拿着手机自拍。动员大会之后，他们的手机将由随队教练统一保管。

　　队员们赶来前，官兵们已为他们铺好了床铺，军帽放在叠得整整齐齐的被子上。动员大会前，留给队员的只有半小时左右的换衣时间，一些小队员没有经验，有些手忙脚乱。来自八一队的樊振东则不时地在几个宿舍间忙来忙去，帮队友整理衣物。

　　食堂离宿舍楼不远，正赶上冬至，队员们晚上加餐吃了饺子。据乒羽中心副主任李振国介绍，为严防瘦肉精，包饺子的肉是从训练局专门送来的。不过，军训期间，队员们的伙食与部队官兵一样，每天标准是26元，“午饭和晚饭都是6菜1汤，3荤3素，主食基本都是馒头、米饭，偶尔也会有包子、水饺、油条。”张教官称。

　　训练

　　为女生 借调女兵当教官

　　动员大会上，部队负责人介绍了国乒队军训的具体安排，6天训练时间共有39个学时。期间，还要进行一次负重野外拉练。

　　“上午3个半小时，下午3个小时。”张教官称，国乒军训期间将严格按照部队时间作息，“我们冬季6点半起床，跑步、出操回来做内务和卫生，7点20分左右吃早饭，休整过后8点准时开始一天的训练。晚上9点熄灯，只熄灯不断电。”

　　据张教官介绍，国乒此次军训包括队列、军体拳、体能和徒步行军4个科目。“徒步行军在野外进行，主要是以体验和感受为主，距离不会太长，需要打背包。紧急集合我们当做训练任务，也会组织一次，让大家感受下。”与此前几次军训不同，这次没有安排实弹射击训练。除了日常军事训练，队员们还会参观团史馆、观看电影等。

　　实际上，国乒队训练不可能与部队官兵强度相同。“我们会按照部队的标准要求他们，但也不会过于苛刻，要考虑到他们的身体承受能力及个性要求。”张教官称，军训期间还会与国乒队体能教练沟通，为保持队员状态，是否穿插适当的室外体能训练。

　　国乒队的到来部队很重视，特意选拔了几名优秀班长负责军训，其中有人还参加过今年的天安门阅兵仪式。此外，为了方便照顾女队员，部队还特意招来几位女性教官。“我们部队是清一色的男兵，没有女兵，这几个女兵都是上级单位从各地选拔来的。”张教官称。

　　选拔

　　为组队 军训之后就直通

　　昨晚，国乒主力飞抵辽宁丹东，开始1周的军训。在北京的军训动员大会，队长马龙作为代表发言，他希望把部队里的精神贯彻到训练、比赛中去，打好随后的吉隆坡世锦赛和里约奥运会。

　　“通过军事训练，增强组织性、纪律性，提高、培养我们作风过硬、刻苦训练、团结拼搏的集体主义和爱国主义精神，我们会将这些贯彻到今后的训练和比赛中去。”作为老队员，马龙对军营生活已不陌生。动员大会前，看着小队员手忙脚乱地穿军装，他站在一旁偷笑，还不时“告密”，请求班长好好管教几个小队员。

　　不过，等待马龙他们的是更为艰苦的军训环境，天气预报显示，东北地区接下来将迎来大面积降温，丹东白天最高气温仅为-6℃。

　　近年来，军训成了国乒队冬训前的固定安排，“我来乒羽中心十多年，好像只有一两年没有军训。”乒羽中心副主任李振国称，“乒乓球运动员更需要意志品质锻炼，有时比赛打到一定程度，比的不再是技术，而是意志品质。”

　　在总教练刘国梁看来，让队员们跟部队官兵吃住行在一起，就是要让他们体会到自己训练和比赛环境的优越性，“军训是乒乓队的光荣传统，能适应部队这种艰苦的环境，那回到现实训练中，他们会更加努力。”

　　结束军训后，国乒队将回到北京冬训。这期间，球队将进行“直通吉隆坡”选拔赛。据女乒主教练孔令辉介绍，丁宁、刘诗雯等6名重点队员将和通过竞争打出来的王艺迪、刘斐分成两个组打循环赛，最终选出1人参加世乒赛。

　　采写/新京报记者 孙海光