“买商”比拼 送礼让健康先行(1)

　　每到过年，无论是阖家团聚还是走亲访友，送上什么样的新年礼考验着所有人的“买商”。随着人们对健康问题日益看重，“送礼送健康”的意识逐渐成为主流。选购有针对性，又投其所好的健康好礼才是最明智的决定。健康礼品多种多样，所宣称的健康功效是否真正有效，还有待于科学角度的验证。

　　送给她

　　新一年的美 从身到心

　　声波牙刷

　　推荐指数：★★★★★

　　推荐理由：声波牙刷取代一般的电动牙刷成为市场的新宠。相比于之前热销的机械式电动牙刷，声波牙刷的工作原理是利用不同频率的声波达到不同程度的牙齿清洁效果，一些经过特殊设计的亮白型牙刷头可轻柔有效地迅速去除表面污渍和牙菌斑，保持口腔清洁。业内人士表示，使用普通牙刷刷牙时，力度由使用者本身控制，有时候难免力度过大，或者采用不正确的拉锯式横刷法，这些都会对牙齿及牙龈造成损伤。传统的手动牙刷和旋转式电动牙刷比声波牙刷更容易造成牙齿磨损，因此在牙齿美容方面，声波牙刷更具优势。

　　当然，相较于普通牙刷，声波牙刷的价位也让不少人在购买时“三思而后行”。

　　养生壶

　　推荐指数：★★★★

　　推荐理由：很多女性喜欢喝汤水，相比将食材泡发一天，再守在厨房盯着炉火的方法，养生壶煮汤更适合年轻女性。市售养生壶将泡发和炖煮结合，节省时间，减少隔夜泡发的细菌滋生。机器利用隐形火力调节模式，让银耳更软糯，豆子更沙，汤更浓醇，食材营养充分释放。

　　运动内衣组合

　　推荐指数：★★★★

　　推荐理由：“运动热”一年年势头更劲。对女性而言，选一身好的运动内衣也是对自己的保护。运动BRA的主要功能是支撑和包裹，也因其良好的弹性，在运动时不会因移位而导致胸部变形，也不会让胸部上下抖动剧烈。选择透气性好、延展性好的运动衣，既不会影响动作，又能帮助自己观察练习情况。

　　美容按摩类仪器

　　推荐指数：★★★

　　推荐理由：美容“神器”一直是女性最热衷的电子产品，各大品牌也纷纷推出智能洁面仪、各类美容按摩器。功能也拓展到促进产品吸收、焕肤、提拉、紧致等。专门针对眼部和头部的按摩类仪器则可以为职业女性提供模拟人工按摩体验，舒缓疲劳。

　　智能体脂健康秤

　　推荐指数：★★★

　　推荐理由：智能体脂健康秤面向年轻群体，尤其适合女性用户。与传统的体重秤不同，智能体脂健康秤可以全面检测用户的体重、体脂、肌肉率、基础代谢等9项身体指标，反映用户的身体状况。多数产品还配有配套的App应用程序，二者结合除了记录人的体重和体脂数据外，还提供多项解决方案：比如呈现用户专属体重体脂变化趋势及深度健康报告；根据个人体征智能建议运动计划并人性化提醒；提供量化运动方案和饮食营养建议。

　　送给他

　　里子、面子缺一不可

　　可穿戴设备

　　推荐指数：★★★

　　推荐理由：可穿戴设备是近年来的热门，设备通过软件支持进行数据交互，实现健康监测，如智能运动手环等。对于喜欢追求新科技的男士而言，可穿戴设备绝对是时尚的新年礼。

　　健康功能还有待验证。设备在慢病管理中确实起着一定功效。香港艾力彼医院管理研究中心主任庄一强表示，最初的可穿戴设备功能集中在计步功能，而目前血压、心率等指标的监测几乎已成为“标配”。有业内人士指出，可穿戴设备的核心价值在于后台云端大数据，最值得期待的价值在于预测，对于健康管理的意义同样如此，监测的数据是否准确无误是关键。

　　人体工学办公椅

　　推荐指数：★★★★

　　推荐理由：对于每天伏案工作的上班族而言，一款好的办公椅可以很大幅度上改善久坐对腰、背和颈部所带来的伤害。人体工学椅通过更舒适和更有效的方式支撑你正确的坐姿。另外，对一把好的人体工程学坐椅来说，支撑力也非常重要。当使用者坐上去的时候，每一个支撑点都会贴附在你的后背，产生不同的支撑力，减轻身体负担。

　　作为新年礼，此类产品的最大缺点就是价格通常都不便宜。

　　新款健身器材

　　推荐指数：★★★★★

　　推荐理由：新款健身器材永远是那些因为工作繁忙而没有时间泡健身房的男士们关注的产品。小到取代传统哑铃成为男士健身房里热门的壶铃，大到居家热门的跑步机、健身车或椭圆仪，都是男士们不会拒绝的礼物。选购健身器材需要考虑的是产品的使用便捷度、使用空间和运动伤害风险，尤其是对膝关节的损伤问题。跑步机在运动强度和热量消耗上具有优势，椭圆仪相较于其他产品对膝盖的损伤则最小。

　　针对个人需求而选出一款合适的健身器材，就可以足不出户锻炼全身，提升肌肉、耐力、平衡能力及灵活性，全面提升身体素质。

　　（下转D03版）