D07:健康周刊·年味儿特刊·求美篇
 
前一天  后一天

数字版首页 > 第D07:健康周刊·年味儿特刊·求美篇

美人新“技” “玻尿酸”需辨真伪(2)

全身肥胖者不宜抽脂减肥

2016年02月02日 星期二 新京报
分享:
抽脂只适合局部有脂肪沉积的求美者,而不适合全身肥胖者。 图/Gettyimages
春节期间,忽略口腔清洁,有可能埋下“小牙病”隐患。吃完喝完嚼两粒无糖口香糖,可以帮助进食后迅速清洁口腔。

  (上接D06版)

  “瘦”“白”篇

  吸脂减肥

  不适合全身肥胖者

  运动减肥太难,节食减肥太痛苦了,对于很多想要减肥的求美者而言,吸脂减肥也许是个捷径。吸脂减肥术是利用超声波、高频电场等物理手段,将脂肪击碎,再通过皮肤小切口将吸脂管插入皮下脂肪层,利用负压的吸力,将人体局部堆积的皮下脂肪去除,以达到减肥及改善体形的目的。

  吸脂的常见部位包括面部、双下巴、颈部、肩背、四肢、手脚、上下腹部、侧腰、上臀、臀部缩小及提臀等。在进行全身吸脂减肥前,专家会与求美者进行详细沟通,根据求美者的自身情况合理设计手术方案。

  需要提醒的是,抽脂只适合局部有脂肪沉积的求美者,而不适合全身肥胖者。在进行吸脂手术时,过多去除脂肪量可能会损伤皮肤组织或导致手术部位凹凸不平,过多吸脂是禁忌。

  如果吸脂控制不好,容易发生肺栓塞而危及求美者生命,所以务必到正规医院进行吸脂手术,这种风险发生的可能性会很小。吸脂手术一般在两三个小时左右,吸脂结束后,要穿塑身衣或塑身裤三个月到半年,除了压迫消肿之外,还能使脂肪与肌肉重新黏合并定型。吸脂后,需要适量控制饮食,否则皮下脂肪可能迅速反弹。

  美白技

  冷光美白仅对部分变色牙有效

  春节这么喜庆的日子,必是展现笑容最多的日子,即便你打扮得再美再帅,咧嘴一笑,一口黄牙,无疑会减分不少。如何让牙齿亮丽起来?牙齿美白至关重要。解放军309医院口腔科副主任医师余立强介绍,目前牙齿美白主要有冷光美白和烤瓷贴片美白,两者均有适应症,人们可以根据自己的牙齿状况进行选择。“牙齿是要陪你一辈子的,它就像一台勤劳的机器,但如果不经常检查和护理,就会出现各种问题。应该定期给牙齿‘做保养’,认真刷牙,一年洗一次牙。”

  冷光美白其实是一种牙齿漂白技术,通过使用过氧化脲与牙齿发生化学作用,产生一种离子态的氧,把引起牙齿变色的物质进行降解。在做冷光美白之前,需要先洗牙,清洁牙垢、改善牙龈的状态。洁牙后一周左右,再进行冷光美白。这种方式的好处就是靠药物美白,牙齿受伤小,就算有敏感、疼痛,也都是一过性的,几天或一周就消失了。

  烤瓷贴面美白就像给牙齿贴上一个半透明的瓷砖一样,这种方式备受明星青睐,效果确实不错。“但缺点是,需要把牙齿磨去半毫米到一毫米左右,再贴上烤瓷贴面。当然,如果不想磨牙,你也可以选择超薄型的,但对颜色的改善不是太大,因为贴面太薄,里面的牙色还是会透出来。这种美白方式价格也不菲,一般贴一颗牙是3000元左右,甚至有上万的价格。”余立强告诉记者。

  提醒

  有些商家的宣传有些过头,不是所有的变色牙均可通过冷光美白进行漂白。

  对于变色不是特别严重的牙齿,如因牙齿神经萎缩而导致的牙齿颜色变暗等,冷光美白效果较好,但对于颜色重的四环素牙,只能使其颜色变浅,并不能完全去色。

  冷光美白在美容院也可以做,但烤瓷贴面美白,务必到专业机构,由成熟的牙科医生来操作,否则可能会伤到牙神经、引起牙龈发炎等后遗症。

  ■ 链接

  春节美食当前 提防“小牙病”趁机作怪

  春节最令人期待的不仅是阖家团圆的欢乐,各式各样的美食也是令人们向往的一大原因。然而,春节期间如果突发口腔问题,如牙龈肿痛、牙龈出血、口腔溃疡等,往往令人面对满桌美食无从下口。不少人认为,此类症状只是单纯“上火”引起的“小牙病”,却不知其实与没有及时做好餐后口腔清洁有关。

  北京大学口腔医学院荣文笙教授提醒,春节期间,无论是春运路上,还是年夜饭后、拜年路上等场合,如忽略口腔清洁,都有可能埋下“小牙病”的隐患。吃完喝完嚼两粒无糖口香糖,如益达,可以帮助进食后迅速清洁口腔,让牙齿远离“小牙病”伤害,放心吃喝过大年。

  嚼两粒 餐后及时保护牙齿

  残留在口中的食物残渣未能得到及时清除,这是引发多数“小牙病”的直接原因。

  春节期间,大餐零食不间断,高频率进食使得大量食物残渣留在牙间齿缝。如不及时清洁,牙缝间最容易成为细菌滋生的温床,从而引发牙龈红肿、出血等问题。专家认为,饭后及时刷牙或认真漱口,是预防“小牙病”十分有效的方法。此外,餐后嚼两粒无糖口香糖,能够刺激口腔迅速分泌大量唾液,冲刷牙缝中的食物残渣,达到良好的清洁效果。

  带两粒 “在路上”洁牙便利

  除了在家中需注意餐后口腔清洁外,一些“在路上”的场合也不能忽略这一动作。春运路上,或在外拜年和游玩的途中,由于不具备及时刷牙漱口的条件,不少人会直接“跳过”口腔清洁环节。专家指出,这样做一是给了细菌大量生长的时间和条件,增加“小牙病”风险;另一方面,长时间不清洁易使口腔酸性持续处于较高水平,引发口中的不适感。针对春节期间大量外出的人群,专家建议,随身携带几片无糖口香糖,即可轻松清除食物残渣,中和口腔酸性环境,保持口腔全天的健康状态。

  D06-D07版采写/新京报记者 王卡拉

更多详细新闻请浏览新京报网 www.bjnews.com.cn