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2016年新版《中国居民膳食指南》重点提出控制糖的摄入量。而冰淇淋、雪糕等冷饮是不少人夏日里的最爱,可甜蜜清爽背后却隐藏着高糖的“甜蜜陷阱”。
新京报记者近日对市场上20款冷饮进行测算发现,和路雪、雀巢、蒙牛3款净重在250克以上的大份冰淇淋,其含糖量已超出世界卫生组织建议的每日糖摄入量。其中,275克重的和路雪香草冰淇淋含糖量比一瓶500毫升的可乐还要高。
专家提醒指出,事实上,一份250克的冰淇淋含糖量就接近人体一天吃饭获取的糖分,建议最好分食或一次少吃。
详见B10版封面报道
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