超九成国人忍受“中国式”疼痛

　　全球疼痛指数调研显示，对发病机理、药物成分缺乏了解成国人不愿用药治疗主因

　　疼痛是日常生活中的常见症状，调查显示，94%的中国受访者受到疼痛影响，六成受访者每次疼痛时间长达数小时或更长。但面对疼痛，由于不了解发病机理和药物成分等，国人仍过于“隐忍”，不愿接受药物治疗。专家指出，大部分疼痛的产生与炎症有关，应对疼痛，应从痛源入手。

　　调查显示，近八成国人遭遇颈部疼痛困扰

　　由葛兰素史克（GSK）委托第三方独立机构在全球范围内开展执行全球疼痛指数（GPI）调研显示，中国人在疼痛经历中有着独特的表现。与全球其他国家多为背部或腰部经历疼痛最多不同，中国人经历疼痛最多的身体部位为颈部与肩膀，其中颈部经历疼痛的受访者比例达到79%，其次是肩膀（77%）。从疼痛类型来看，肌肉疼痛在全球范围内身体疼痛患者中比例最高，中国则以肌肉疼痛、关节疼痛并重，关节疼痛主要集中在重体力劳动者和老年人群。

　　该调查覆盖了来自14个国家的7000多名18岁以上成年人，从2014年11月20日持续至同年12月22日，平均每个国家500名受访者(阿拉伯除外，约300名)，中国有效受访人数为538名，男女分别占57%与43%。

　　面对疼痛，国人仍过于“隐忍”

　　根据调查结果，“隐忍”是“中国式”疼痛的一个特点，面对疼痛，更多中国患者选择忍痛。此外，相比全球平均水平，中国患者更喜欢自己判断疼痛情况，仅有26%的疼痛原因是由专业医疗人员诊断出来的，低于全球平均水平35%。

　　在疼痛的治疗方面，中国患者更倾向采用最小化的干预方法，采用替代疗法进行疼痛管理，但缺乏对药物成分的了解。在中国和全球最主要的治疗方式均为充分休息，其次为热敷（56%）和按摩（54%），与世界范围内普遍使用活动伸展身体（40%）、缓痛药膏/凝胶（40%）有所区别。中国患者也更注重药效和副作用的均衡（55%），希望在治疗患处的同时也能缓解疼痛（52%）。但对止痛药物的成分缺乏了解，34%受访者表示不熟悉不同止痛药物的成分，这一数字是全球平均水平的近三倍（全球13%），仅次于日本人（40%）。

　　在近日由全球身体疼痛品牌扶他林举办的直面中国痛，不做“带炎”人——全球疼痛指数（Global Pain Index，简称 GPI）调研媒体分享会上，知名康复师周琳表示：“疼痛存在普遍性，不愿采取药物治疗是中国疼痛患者的共同特点，主要原因是不了解疼痛发病机理和药物成分。中国人较常经历的身体疼痛发生在肩颈和关节部位，常常是由于疼痛部位用力方式错误、过度使用或是姿势不正确而导致肌肉或关节劳损，此时产生的疼痛因子（前列腺素），使局部发生无菌性炎症反应，而炎症会引起关节或软组织肿胀、疼痛。应对这些普遍存在的疼痛，应从痛源入手，对症选择非甾体类抗炎药，如双氯芬酸等，可以通过有效抑制疼痛因子合成，针对致痛根源——炎症产生作用，在对抗炎症过后，达到缓解疼痛、加速恢复的目的。如果是局部应用（通过外用直接涂抹的方式），有效成分可穿透皮肤达到炎症区域，缓解急、慢性炎症反应，使炎性肿胀减轻、疼痛缓解。”

　　应对疼痛，从疼痛管理开始

　　调查还显示，除了生理影响外，对心理造成显著影响成为“中国式”疼痛的另一特点。中国人在日常生活方面受疼痛的影响更加显著，如职场生活、社会生活、家庭生活及情感生活所受影响均高于全球水平。另外，中国人将疼痛视为虚弱（65%）和衰老（73%）的标志，远远高于全球平均水平。中国人也是最容易对疼痛感到焦虑的人群之一（54%），仅次于俄罗斯人（65%）和日本人（62%），而全球平均水平则为42%。

　　应对疼痛及其带来的多种影响，资深心理咨询专家李建中认为，可以从学会疼痛管理入手。面对疼痛，人们应具备积极的态度和正确的处理方式，“主观上要正视疼痛，不要把它看成怪物，客观上要了解疼痛，知道疼痛的原因、正确用药，才能有效避免疼痛的多种影响。”

　　新京报记者 张秀兰