寒假“视力作业”你完成了吗？

　　●目前，我国6岁-15岁儿童的平均近视率已达46.64%，这一现象在经济发达地区更严重，“小升初”、“初升高”这两个阶段是屈光不正（远视、近视及散光）患病率快速上升的阶段。

　　来源：《国民视觉健康》白皮书，2016年发布。

　　●数据显示：近年来，北京市中小学生视力不良检出率近60%。

　　●寒假期间无节制使用电子产品、过度地课外学习将导致视力下滑。

　　●家长可利用假期陪同孩子多参与户外活动，保证每天一小时户外活动时长，将有助于减缓度数增长。

　　一到寒假，各大医院的眼科门诊又迎来了一拨拨检查视力的孩子。因为假期生活相对轻松且不受约束，不少孩子看电视、玩游戏、使用手机、ipad等电子产品的时间明显增长，过度近距离用眼导致眼部疲劳，甚至视力下降。

　　为保护学生视力，今年寒假不少区、学校布置了“视力保护作业”。例如，北京实验二小要求三年级学生正常天气时的户外运动不低于1小时；雾霾天气时，上下午各做眼保健操1次及远眺5分钟，重视并保护自己的视力；西城区各小学的三年级学生则派发家庭视力自测图，要求孩子在1-6月间每周进行视力自测并与家长一同填写检查结果，学校统一进行数据的监督。

　　整体来看，参与学生视力保护，学校与家庭的参与同等重要。一方面，通过普及用眼常识，帮助学生养成护眼习惯；另一方面，随时监控孩子视力变化，及时介入治疗，将可以改善的假性近视扼杀在摇篮里。详见D02版-D03版

　　创意摄影/新京报记者 王远征