拒绝“小眼镜” 学校“招数”再升级(2)

　　（上接D01版）

　　近视防控需转变理念、家校协同

　　专家表示，近视防治手段只是一方面，最重要的是转变理念：学校要切实减负增效；家长应摆正心态，理性选择课外培训，减轻学生负担。王杰认为，要做到从根本上缓解视力问题，一方面还需要家校转变观念，配合进行减负增效；另一方面，学校和家长也要鼓励孩子尽可能远离电视、电脑等电子设备，走出户外，接触大自然。

　　学生近视防控需要社会、家庭、学校的协同。北京教科院丰台学校校长张广利曾做过调研，发现假期开学返校后，学生视力没有升高反而降低了。“孩子们近视的一个重要诱因就是电子设备和屏幕的侵害。孩子在家玩手机、看电视，而家长管控不到位，这些因素是学校不可控的。”

　　北京市朝阳区花家地实验小学卫生老师程连蕊也表示，学生视力防控仅仅依靠学校单方面力量是不够的。“回到家之后大量的校外作业、补习班，连周六日都不休息，会对学生视力造成很大影响。”花家地实验小学设置了“家委会”和“专家大讲堂”，每个月都有讲座等活动，程连蕊发现，家长慢慢也在重视，这让工作顺利很多。

　　案例1

　　“视力矫正绳”提醒学生规范坐姿

　　探访学校：北京市朝阳区花家地实验小学

　　“下课啦！拉开窗帘通通风，换书喝水上厕所……”一节课刚结束，花家地实验小学独特的下课铃声响起。这是学校特意录制的，为了阻断老师们占用学生下课时间，同时提醒同学们把视线从黑板和书本中移开，进行课间活动。

　　除了铃声设计，该校还在学生视力防控方面花了很多心思。硬件设置方面，教学楼每层楼道里都有视力检测灯箱，方便边缘视力学生的追测，由学生中选出的“小干部”负责组织，每个月追测一次；每个教室都设置“身高桌椅测量尺”，可将桌椅高度依照对应刻度调节到最适合的位置；学校给低年级的孩子每人都配备了视力矫正器（也称视力架），针对高年级同学则试用了“视力矫正绳”并计划推广使用，矫正绳一段斜挂在脖子上，另一端挂在拇指，学生坐姿良好时绳子才会绷直，以此来提示学生保持“一尺一拳一寸”。

　　此外，花家地实验小学还在教学环节把控学生的用眼时间。例如，要求每节课上老师使用多媒体大屏幕的时间不能超过15分钟，超时则会被学生提醒；尽可能减轻校内作业负担，一二年级不留笔头作业，高年级学生回家写作业的时间不能超过20分钟。此外，学校设置了家委会和专家大讲堂，针对视力、肥胖等问题向家长开展讲座。

　　据悉，该校启动这些近视防控措施已经有三四年时间。去年该校学生视力不良检出率是51.22%，今年是48.15%，下降3.07%。但在该校卫生老师程连蕊看来，相对于学校付出的努力来说，不良视力检出率下降的程度不是特别理想。“要想把学生视力搞上去，仅依靠学校单方面力量是不够的，还需要家校联动。”

　　案例2

　　家校配合保护孩子视力

　　探访学校：方家胡同小学

　　“本学期开始，学校所有需要在电子设备上完成的读、写作业全部取消。”方家胡同小学德育老师周芳介绍，以英语为例，过去老师会要求学生在APP上完成一些跟读的作业，现在则改为让孩子听录音、看纸质书阅读，由家长监督完成。据了解，方家胡同小学一直十分注重学生的视力保护，除了推出了每天做三次眼操、定期调节学生桌椅高度、召开防治近视主题班会、教室安装护眼电灯等举措保障孩子在校期间的用眼卫生，学校还积极争取家长的配合。周芳表示：“防近工作需要家校协同。”

　　该校三年级学生家长小虎妈妈上学期就因为孩子的视力问题被校医约谈，她回忆：“假期里孩子由老人照顾，没有注意视力保护，长时间看电视和手机。开学学校测视力时，发现小虎视力明显下降。校医提醒我孩子眼睛处于边缘视力，家长在家需要做好监督，并对孩子的坐姿、电子产品的使用时长等给出了具体建议。”周芳表示，学校开学初和年末都会进行视力检测，重点关注近视的新发率和恢复率，对边缘视力的孩子进行跟踪随访并给家长发出警示信，与出现视力问题的学生家长一对一沟通。“班主任有时还会通过家访了解学生在家学习的环境，如果发现光线、书桌等不利于孩子视力健康会提醒家长。”

　　从上学期开始，学校建议家长上网下载眼保健操和爱眼体操的视频，发动家长监督孩子在家里做眼保健操。同时，学校下发《预防近视亲子信》，要求学生向家长宣传保持正确读写坐姿、选择良好的用眼视觉环境等防近要求。家长还需要通过照片、文字等形式向班主任老师反馈学生在家的用眼情况。周芳表示，为了提高家长的积极性，学校评选班级爱眼小标兵、举办眼保健操比赛等，让家长看到学校对近视防治的重视，并在每年家长会上重点宣传。尽管家长十分配合学校工作，但由于工作忙碌等原因，有时会有所放松，学校需要不断地提醒家长，实现经常性的沟通反馈，而班主任老师是这项工作的重要纽带。因此，方家胡同小学自本学期起单独把近视防控作为教师的评优考核项目，鼓励教师争取家长的协助，共同保护孩子视力。

　　■ 声音

　　做教育切忌形式主义。在近视防控工作中也是同样，要注意把控科学性、时效性、针对性，注重一个做法到底有什么效果，并对不同学生近视情况针对性分析。

　　——北京教科院丰台学校校长张广利

　　视力最好的防控措施是保证户外活动，最理想的状况是做到每天户外活动三小时。但目前有些学校迫于学生数量和学校场地的限制，无法完全达到这一要求。建议家长，在保证安全的情况下，上下学尽量让学生步行，这也算作户外活动，对眼球放松有好处。

　　——北京市朝阳区花家地实验小学卫生老师程连蕊

　　■ 支招

　　定期进行视力检测筛查

　　●首都医科大学附属北京儿童医院眼科主任李莉

　　建议家长定期给孩子做视力筛查，了解孩子的屈光状态，即有没有发生近视的风险，有没有储存生理性远视。视力筛查在孩子满6个月后就可以做，如果怀疑有问题，需三个月复查一次，如果没有问题，一般是一年一筛查。

　　近视是一种不可逆转的疾病。对于已经出现近视、远视或者是散光情况的孩子，一定要带孩子到医院来做检查，听从医嘱。学龄的孩子，特别是低龄的孩子，近视度数是会增长的，一是和眼球的发育有关；另外，也和近距离用眼的时间增加有关。随着年龄增长，课业负担加重，除了看书更多，现在的学生很多作业都需要在电脑上完成，也会增加眼睛的负担。

　　需要提醒家长，如果父母是高度近视的，孩子近视的几率会更高，发生近视的年龄也会比同龄人早。但如果家长能够提前引起重视，多做户外运动，注重用眼健康，发生近视几率会相对降低，近视年龄就会推后。