生命湖集团发起“有氧游戏挑战赛” 让有氧运动成为生活方式

　　阵雨驱走了北京多日的暑热，青龙湖波光粼粼、泛起涟漪，行走在湖畔，宁静而凉爽。生命湖健康产业集团依托这样的资源，主要面向青少年等倡导发起了“有氧游戏挑战赛”，凡是入住生命湖酒店的客人，都可以挑战相应的有氧运动游戏，完成一项即可获得对应的“有氧分”，挑战结束，有氧分最多者可获得奖励。

　　挑战有氧运动，青少年参与最积极

　　8月3日和4日（周六日），来自北京的多组家庭，入住位于青龙湖畔的生命湖酒店。他们不仅仅是来度周末的，更是来此参加“有氧游戏挑战赛”的。

　　生命湖酒店坐落在青龙湖畔，依偎着拥有6000亩水域的青龙湖，站在酒店房间的巨大飘窗前，可以俯瞰青龙湖的碧波和生命湖有氧运动公园。体验游戏分为室内和室外，室内游戏主要在生命湖酒店内，室外游戏主要在有氧运动乐园、青龙湖水面和酒店泳池和湖畔智能步道。

　　活动当天，生命湖健康产业集团为入住家庭分发了“生命护照”。所谓“生命护照”，其实是一本“有氧游戏挑战赛”的游戏规则和记分手册，每完成一项有氧运动可以获得1-3个不等的“有氧分”。“有氧分”以运动量来计算，譬如18分钟内走1英里，即为1个有氧分。如果入住后，自领取“生命护照”起的36个小时内完成全部可体验的项目（共36项），并积累达到100积分，用时最短者可获得奖励。

　　在活动现场，新京报记者看到，各组家庭的参与精神颇为高涨。在涉及自己孩子能参加的项目时，家长们大多鼓励孩子参加，渐渐的，孩子们成为参加游戏的主力，积极性最高，玩得也最嗨。每完成一个项目，获得有氧分的那一刻是他们最高兴的时候，欢呼、高喊、跳跃，有的孩子还会和家长击掌庆祝。

　　简单运动，建立青少年有氧运动观

　　除了青龙湖水面等独具特色的场地设施之外，“有氧游戏挑战赛”中提供的设施设备并不复杂，大多是在市内健身房和部分小区内均可以找到的。也就是说，“有氧游戏挑战赛”之所以获得孩子们和各参与家庭的喜爱，除了引入记分机制，更重要的是向他们传达了一种方式简单、成本低廉、受众广泛的运动理念，其核心正是“有氧运动”。

　　“有氧运动”是由美国人肯尼斯·库珀于1968年首创，他被称为“有氧运动之父”。目前，生命湖健康产业集团已经成为肯尼斯·库珀中国战略合作伙伴，成为“有氧运动”在中国的践行者。

　　至今，“有氧运动”诞生已经有超半个世纪的时间，在这过程中，我国经济迅速腾飞，人民生活水平日益提高，国人的身体素质却并不不理想。数据显示，仅2018年国内约有1.6亿人血脂异常、2.7亿人患有高血压、9240万人患有高血糖、2亿以上肥胖症和超重患者。同时，青少年群体的身体素质更加大不如前，其中，约50%肥胖儿中脂肪肝发生率40%-50%，小学生近视率32.5%，大学生80%。早在2012年前后，华中科技大学等在运动会中取消男子5000米和女子3000米长跑，原因正是部分青年学生的体质不达要求。

　　然而，很多家长对自己孩子的身体素质并不了解。为此，生命湖健康产业集团决定成立青少年体质健康监测中心，通过检测，量化青少年身体素质，让家长和青少年本人更了解自己的体质状况，以科学适度、有章法、有原则地进行运动。而这也是生命湖健康产业集团主要面向青少年等群体发起“有氧游戏挑战赛”的初衷之一，以向他们和家长传达一种简单实用的有氧运动观。

　　据生命湖健康产业集团品牌文化中心总经理虞卫峰介绍，为践行中国大健康战略国策，生命湖健康集团斥资20多亿打造的有氧国际度假区，整合了世界顶级的健康资源，在有氧环境的基础上，通过专业的有氧运动为健康赋能，通过有氧游戏对外传达出一种新的生活方式。旨在让有氧运动成为国人、成为青少年生活的一部分，传达一种预防大于治疗的健康理念。

　　采写/新京报记者 王庆滨