苏翊鸣 好运动员必须有头脑

　　2月18日，苏翊鸣将迎来18岁生日。北京冬奥会前接受媒体采访时，苏翊鸣表示，希望拿一枚奖牌当做18岁的成年礼。北京冬奥会拿下1金1银，苏翊鸣算是收到了一份超完美的成人礼。

　　最近一年，苏翊鸣接连突破1620、1800高难度动作，去年年底在奥地利训练期间更是解锁了1980这个堪称当今难度天花板的动作。昨天大跳台决赛前两轮，苏翊鸣的两套1800动作相当稳定。本赛季，苏翊鸣已连夺世界杯和奥运会冠军，快速跻身一流选手行列。

　　新京报首席记者 孙海光　A06-A07版摄影/新京报记者 陶冉

　　成长

　　第一次比赛能感觉到腿在抖

　　苏翊鸣4岁时跟着父亲开始滑雪，很快就喜欢上了单板滑雪这项酷酷的运动。因为没有合适的儿童板，小苏翊鸣很长一段时间都是用比他个头还高的成年板。

　　在很多人看来，单板滑雪是一项极限运动，充满了刺激与挑战性。尽管以单板滑雪为职业，但苏翊鸣不是一个冒进的人，“冒着太大风险去进步毫无意义，一个好的运动员必须有头脑。”苏翊鸣说，每个新动作都会做很长时间准备，并在脑子里重复过很多次后，才会在教练的指导下去尝试。

　　2019年3月，15岁的苏翊鸣参加了Burton US Open坡面障碍技巧比赛。对刚转为职业选手的他来说，这场比赛在职业生涯中有极其重要的位置。

　　“这算是全世界最大的商业比赛，场地和道具都特别难。”苏翊鸣清晰地记得当时的情形，跟全世界顶尖高手同场竞技，他内心特别害怕，“我都能感觉到腿在发抖。”这次比赛过后，苏翊鸣说自己心理上有了特别大的突破和飞跃。

　　苏翊鸣刚成为职业运动员时，1440基本是这个项目的难度天花板。如今，1620、1800在比赛中已是司空见惯。去年年底世界杯美国站中，苏翊鸣决赛3个动作都是转体1800。昨天在北京冬奥会大跳台决赛中，苏翊鸣的前两跳也都拿出1800，如今这已是登上领奖台的必备动作。

　　谈及这一年多挑战1800的经历，苏翊鸣说，要对自己更有信心。“如果你自己都觉得完不成，那就永远没办法了。”每一次练习1800，苏翊鸣都告诉自己这只是一个普通动作，不要把它想得有多难，这样才会在比赛中提高稳定性，更好地把动作做出来，“对我来说，必须选择最难的动作，才能跟别人比。我永远不会觉得自己足够好，永远有进步的空间。”苏翊鸣说。

　　突破

　　两跳1800锁定世界冠军

　　受疫情影响，苏翊鸣一年多没法外出参赛。2021年11月世界杯瑞士库尔站，苏翊鸣赛季首次亮相世界杯但未能进入决赛。12月5日美国站，他拿到生涯首个世界杯冠军，夺冠过程与北京冬奥会如出一辙。

　　美国站前两轮，苏翊鸣接连祭出1800，两跳过后便锁定冠军。北京冬奥会大跳台决赛，苏翊鸣同样是在前两轮就锁定了金牌。

　　美国站苏翊鸣不仅获得首个世界杯冠军，也收获了中国单板滑雪首个大跳台世界杯冠军，小伙子说夺冠当晚一直处于亢奋状态。按照之前的约定，苏翊鸣世界杯夺冠次日要与中国媒体连线采访。但团队第二天一早通知采访要推迟一天进行，因为比赛地后面几天要下雪，苏翊鸣不想错过训练时间，夺冠次日又赶去训练了。

　　在接受采访时，苏翊鸣说能在北京冬奥会前拿到世界杯冠军对他意义重大，既是对他从小到大努力的认可，也让他坚定了训练方式没有错，“这次出国比赛，成绩不是特别理想，也多少有一点点困惑，甚至是怀疑自己。为什么我这么努力，还不能拿到好成绩。”

　　在那次世界杯上，苏翊鸣发现大家进步都很快，想要取得好成绩必须加大难度。目前男子大跳台，顶尖选手已能熟练掌握1800。

　　去年年底在奥地利训练时，苏翊鸣已能完成内转1980这个迄今最高难度动作，“从1800到1980，听起来只不过是180度的变化，但对我们来说，这180度需要用很长的时间去练习。”苏翊鸣说世界上有那么多好的选手，要想超越他们，就必须在训练和比赛中比他们做得更好。

　　苏翊鸣说，从最终的结果来看，他过去4年的努力没有白费，“努力永远不会欺骗人，这是我悟出来的一个道理，我也用实际行动证明了这句话。”

　　跨界

　　为了冬奥会暂停表演事业

　　对很多人来说，认识苏翊鸣是因为影片《智取威虎山》，他在片中饰演了古怪精灵的小栓子。这之后，苏翊鸣又相继拍摄了《生逢灿烂的日子》《摇滚小子》《林海雪原》等多部作品，在影视圈崭露头角。不过为了北京冬奥会，苏翊鸣毅然暂停热爱的表演事业，专注于滑雪。

　　影视剧里，苏翊鸣塑造的多是性格活泼张扬的人物类型，但他在场下却又非常安静。“大家眼中的我，夏天冲浪，冬天滑雪，可能更偏向运动。但其实我挺安静的，喜欢一个人待在屋子里，看一些喜欢的电影。”苏翊鸣打小练习钢琴、吉他，非常喜欢音乐。相比训练、比赛时嘈杂的环境，苏翊鸣很享受一个人在家安静听音乐的状态。

　　为了全心备战北京冬奥会，苏翊鸣暂时停下了影视表演的脚步。“奥运会备战必须要保持专注，把自己的状态调整到最好，不能有任何分心。”北京冬奥会后如果有合适机会，苏翊鸣说还是希望继续演艺生涯，这也是他滑雪以外的另一乐趣。

　　北京冬奥会前接受媒体采访时，苏翊鸣多次提到“专注”，在他看来这是成功的基本要素，“我小时候很顽皮，但在我接触单板滑雪后，我知道必须要专注地投入进去。”面对喜欢的事情，苏翊鸣说自己一定会百分百投入，他每次出发前根本听不到别人在说话，他的所有注意力都在赛道上，“只要我开始训练，我便会百分百投入，这是滑雪带给我的意义。”

　　世界杯夺冠后，苏翊鸣也特别感谢了祖国在背后提供强大的支持，“正是因为这种支持，我才不会有更多别的想法，我可以心无杂念地去专注于我想完成的事情。”

　　展望

　　希望更多人喜欢单板滑雪

　　苏翊鸣年龄很小，却有很多目标，冬奥会夺金只是其中一个，他还有更大的目标是推广单板滑雪运动。

　　“我有很多不同的心愿和目标，夺得冬奥会金牌只是其中一个。”冬奥会夺冠后，苏翊鸣提到，不论是单板滑雪还是影视事业，抑或是其他方向的人生道路，他还有很多的事情想要完成，为大家呈现一个全面的自己。

　　在苏翊鸣看来，单板滑雪这项运动有其特殊性，并非获得冠军就是达到了巅峰，他也不会止步于此，“单板滑雪注重创新和风格化，每个人会对同一个动作有不同的理解。不仅要在周数、难度上有所提高，还要有自己的风格，才能赢得裁判的青睐、对手的尊重。”

　　作为新科冬奥会冠军，苏翊鸣除了挑战更多高难度动作、比好每一场比赛，还把推广这项运动视为己任，“我希望带着热爱和单板滑雪一起进步，让更多人了解、喜欢单板滑雪，让大家也能体验到这项运动带给我的快乐。”

　　记者手记

　　最棒的苏翊鸣 最好的成人礼

　　“只要站在单板上，就是我最快乐的时候。”玩得开心，享受比赛，这是苏翊鸣以及大多数单板滑雪选手的真实想法。无论比赛胜负、动作成败，只要敢于挑战自己，在滑雪时感受到乐趣，冬奥会之旅就不虚此行。

　　北京冬奥会单板滑雪男子坡面障碍技巧以及大跳台比赛的选手中，17岁的苏翊鸣是年龄最小的一位。其他选手中，既有他儿时的偶像麦克莫里斯，也有众多一起训练和参赛、一起享受单板的好朋友，他们当然要力争更好的名次，但乐在其中同样重要。

　　和其他选手一样，无论是站在出发区，还是来到混合采访区，苏翊鸣的注意力始终放在正在场上比赛的选手身上。有人成功挑战高难度动作，他会发自内心地感到高兴，鼓掌庆祝；有人落地时出现失误或者受伤，他也会感到遗憾。

　　有别于其他选手的是，对于苏翊鸣来说，能够参加北京冬奥会有着特殊的意义。2015年7月31日，北京携手张家口获得2022年冬奥会和冬残奥会举办权时，苏翊鸣只有11岁，参加冬奥会的梦想开始萌发，“不过，那只是一个想法，我起初没有决定成为一名职业滑手，也不知道怎样才能参加冬奥会。”

　　直至14岁，苏翊鸣遇到了如今的教练佐藤康弘，就此开始专业训练，“一点一点参加小比赛，随后比赛越来越大，拿到了足够多的分数，终于能够参加世界杯。世界杯上取得了不错的成绩，直到现在来参加冬奥会。”

　　每当尝试新的高难度动作，苏翊鸣也会恐惧。不过在他看来，通过很长时间的努力，摔倒、失败了无数次，终于挑战成功，并在比赛中取得好成绩时，这种体验是无与伦比的，也是单板滑雪的魅力之一。

　　过去短短两年时间里，苏翊鸣先是完成了“转体1620”，紧接着是“转体1800”“转体1980”。去年12月，凭借国际雪联正式比赛中唯一的两次“转体1800”，他拿到中国单板滑雪大跳台首个世界杯冠军。去年在奥地利训练期间，他还解锁了“转体1980”，成功挑战当今单板滑雪的最高难度。

　　来到北京冬奥会赛场，苏翊鸣在云顶滑雪公园的“雪长城”飞檐走壁，在首钢滑雪大跳台的“雪飞天”挑战极限，他感叹家门口有了世界上最出色的坡面障碍技巧、大跳台场地，也用一个又一个好成绩给国人带来惊喜。

　　“这次冬奥会经历非常特殊，希望能用更好的成绩送给自己一份更珍贵的礼物。”单板滑雪男子大跳台决赛前，苏翊鸣许下了小小的生日愿望。如今，两个单项比赛全部结束，冬奥会赛场的单板滑雪体验、家门口的加油助威声、中国单板滑雪的重大突破，无一例外都是苏翊鸣最好的成人礼。

　　新京报记者 徐邦印