首批共10条,分布在香山公园等处,按锻炼强度、适宜人群等划分
新京报讯(记者闫欣雨)昨日,在奥林匹克森林公园举行的首届北京市民徒步嘉年华活动现场,北京市徒步运动协会推荐了北京首批10条健走步道,并向社会发布。
据了解,这10条步道经过全国步道专家专业评审推荐而出,步道分布在奥林匹克森林公园、西山国家森林公园等公园内,健走步道根据其特点、锻炼强度、适宜人群等做了划分。
昨日的徒步嘉年华活动,共吸引了近4000名徒步爱好者参加。
10条健走步道
奥林匹克森林公园健走步道
长度:3公里、5公里、10公里
适宜人群:适合各种水平马拉松爱好者训练
香山公园健走步道
长度:2524米
适宜人群:身体健康的青少年、中年游客及登山爱好者
玉渊潭公园健走步道
长度:2000米
适宜人群:老少皆宜
陶然亭公园健走步道
长度:600米
适宜人群:老少皆宜
红领巾公园健走步道
长度:2500米
适宜人群:各个年龄段人群、尤其适宜企事业单位和学校进行爱国主义教育的主题活动。
西山国家森林公园健走步道
长度:27公里
适宜人群:具有适宜各种人群的步道路线
通州大运河森林公园健走步道
长度:道路全长9公里
适宜人群:老少皆宜
顺义五彩浅山健走步道
长度:总长度125公里,主线长80公里,支线长45公里
适宜人群:按强度不同适合所有年龄层次和不同体能的人群
门头沟百花山风景区健走步道
长度:8000米
适宜人群:较适宜青年、中年游人,身体素质较好的老年人需根据自己的身体状态调整登山距离和速度
南海子公园健走步道
长度:5000米环湖步道
适宜人群:无不适人群
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