三伏贴周日开贴，对虚寒性疾病更有效

　　按照中医的观点，三伏贴是中医“冬病夏治”的方式之一。中国中医科学院广安门医院呼吸科主任边永君介绍，所谓“冬病夏治”，主要是针对体内阳气虚弱的人们，借助三伏天，即一年之中阳气最旺盛的时机，来治疗一些容易在冬季发作的疾病。“冬病”主要是指与冬季寒冷气候相关的疾病，治疗方式也有多种形式，贴敷只是其中之一。

　　首都医科大学附属北京儿童医院中医科副主任医师郝静告诉记者，三伏贴属中医“治未病”的范畴，即在人体尚未发病前，通过这种方法来调整体质，提高其抵御疾病的能力。

　　“三伏贴”疗法是基于中医经络理论，药物通过皮肤吸收，刺激局部经络穴位，激发全身经气，从而达到增强人体防病抗病能力、减少疾病在秋冬季节的复发的一种治疗方法。

　　■ 贴敷攻略

　　1 适应症状

　　对虚寒性反复感冒鼻炎有效果

　　近年来，三伏贴受到人们的追捧。记者了解到，在广安门医院呼吸科，近年贴敷人次超过10000人，高峰时曾达到20000人。但是，三伏贴也有适应症状，并非人人合适。据边永君介绍，有内火、容易上火的人群就不适合。

　　什么样的人适合三伏贴呢？首先得是“冬病”，“最典型的是一些呼吸系统疾病，如冬季容易加重的咳嗽、慢性支气管炎、慢阻肺、哮喘等。”需要明确的是，这些疾病本身有寒性与热性之分，三伏贴对虚寒性疾病更有效。此外，三伏贴对虚寒性反复感冒、鼻炎等疾病也有一定效果。

　　通常医生在开具治疗单时会进行询问，然后根据人们自身情况决定是否适合使用三伏贴。

　　可减少呼吸道感染的发病次数

　　三伏贴的效果究竟如何呢？边永君告诉记者，有些慢性支气管炎或慢阻肺患者常常因为冬季感冒而犯病，这部分人群贴敷后，冬季感冒的次数会明显减少，而由感冒引起的自身其他疾病的急性发作也相应减少。

　　郝静表示，三伏贴是目前应用比较普遍的一种外治疗法，可以减少上、下呼吸道感染的发病次数并改善发病后的症状。“举个例子，有家长说，以前孩子感冒、发烧时，容易喘，贴敷后不容易喘了。”

　　三伏贴还可减轻某些疾病的发病程度。“但不能把三伏贴神化，贴了三伏贴不等于到冬天就不会生病等。”边永君告诉记者，毕竟三伏贴是一种辅助疗法，有其可取之处，但并不是万能的。

　　2 贴敷方式

　　可在医院贴敷也可自行操作

　　三伏贴贴敷时间相对集中，有些有贴敷经验的人们，在医院开具方剂后，会自行回家进行贴敷。边永君表示，通常建议由医生进行贴敷，主要是为了保证穴位的准确性，“当然，如果人们自行贴敷也能够保证穴位准确，或有贴三伏贴的经验，自行在家操作同样可以。”每个人每次贴敷都到医院似乎并不现实，郝静告诉记者，“三伏贴贴在穴位处，膏药剂型能够完全覆盖穴位，通常能够保证贴敷的准确性。”

　　如果效果明显建议连贴三年

　　任何疗法都有效果的累积过程，如果首次进行贴敷后效果明显，边永君建议，应连续贴敷三年以上，“毕竟人体体质的调整需要一个过程，如果连续贴敷一两年也没什么效果，其实也就基本没有再贴的必要了。”

　　郝静也认为，人体免疫系统的调节是一个过程，需要时间。“我们一般建议以三年为一个疗程，连续进行贴敷，并不是贴一次可以一劳永逸。”

　　3 儿童贴敷

　　儿童贴敷建议1岁以上开始

　　除了成人，儿童也可以进行三伏贴。郝静介绍，一方面，儿童的皮肤比较薄，对三伏贴等外治法的吸收通常比较好；另一方面，由于抵抗力相对较弱，儿童反复呼吸道感染比较常见，相较于口服药物，儿童对贴敷的依从性更好。

　　儿童贴敷对年龄没有特殊限制，“考虑到年龄越小的儿童，皮肤更娇嫩，并且容易发生过敏反应，我们通常对1岁以上的儿童进行贴敷。”此外，一些特殊情况的儿童也不适合三伏贴。“如果孩子有热性疾病（感冒、发烧等）或属过敏体质，容易起湿疹及患有肿瘤、肺结核、出血性疾病等，通常不建议进行三伏贴。”

　　郝静表示，作为一种中医疗法，三伏贴涉及的穴位多为肺气疾病相关，包括反复呼吸道感染、鼻炎、咽炎、哮喘等在内的症状，均可以借助三伏贴治疗。

　　儿童贴敷时间并非越长越好

　　有家长认为，贴敷的时间越长，疗效会越明显，但事实并非如此。郝静告诉记者，针对1-18岁的孩子贴敷时，不同年龄的孩子，每次贴敷时间也不相同。“我们建议家长每次贴敷的时间不要太长，1-2岁的孩子，每次贴2个小时左右即可。”郝静建议，年龄稍大的孩子，每次可以贴4-6个小时。

　　贴敷后，家长要注意观察，“如果贴完后孩子老是抓、挠，家长要注意观察有没有局部过敏等，虽然这种情况比较少见，但一旦出现过敏症状，就要停止贴敷。”如果孩子贴敷后没有任何不适感，通常建议4-6个小时。

　　并非贴敷的时间越长，疗效越明显。郝静告诉记者，即便贴敷后孩子没有任何不适反应，“我们也不建议贴敷时间过长，因为药物本身有一定的挥发性，贴敷时间过长未必会有更好的疗效。”

　　4 贴敷禁忌

　　贴敷时不要贪凉少吃刺激食物

　　要保证贴敷效果，贴敷期间也有诸多注意事项。在边永君看来，夏天较为炎热，人们可以适度纳凉或乘凉，但不应贪凉，贴敷期间同样如此，尤其是有虚汗症状的人，夏季贪凉会伤及体内阳气。此外，贴敷期间，应尽量少吃发物，包括羊肉、虾等容易引起人体过敏的食物。通常注意这两个方面即可，“除非是一些病情比较严重的患者，需要配合其他方法进行辅助，以保证三伏贴的疗效。”

　　洗澡后不要吹风避免剧烈运动

　　相较于成人，儿童在贴敷期间的注意事项更多。因为儿童的皮肤比较娇嫩，一旦出汗就容易脱落。因此，贴敷期间应尽量避免儿童剧烈运动或出汗较多。另外，儿童出汗之后，不要直接吹冷风或将空调温度设定过低。

　　贴敷后，儿童需要洗澡时，并没有太多禁忌，但要避免冲凉，家长注意洗澡时间不要太长即可，洗澡后避免让孩子立即吹风，尤其是空调房要注意。

　　服务信息

　　★贴敷日期

　　头伏：7月17日-7月26日

　　二伏：7月27日-8月5日

　　闰二伏：8月6日-8月15日

　　末伏：8月16日-8月25日

　　★贴敷制剂

　　北京市中医管理局选用经北京市食品药品监督局批准的首都医科大学附属北京中医医院的院内制剂“温阳化痰穴贴”（批准文号：京药制字Z20110007），由首都医科大学附属北京中医医院制剂室进行配制，供全市基层社区卫生机构应用，统一调配。

　　★贴敷价格

　　三伏贴贴敷价格为30元/次/人。每伏贴敷3次。

　　★广安门医院

　　贴敷科室：呼吸科、风湿病科、耳鼻喉科、儿科、国际医疗部。

　　广安门医院第二门诊部（西城区白纸坊东街27号）与本部同时贴敷。

　　★东直门医院

　　贴敷科室：儿科、呼吸科、推拿科

　　国际部：东城区东四北大街279号

　　D02-D03版采写/新京报记者 张秀兰