焦虑犹豫？你可能得了抑郁症

　　■ 专家简介

　　唐启盛 东城中医医院主任医师，教授、博士生导师。全国名老中医药专家，北京市名老中医药专家。擅长中西医结合治疗神经系统疾病和精神疾病的中风病、抑郁症、焦虑症、精神分裂症、失眠、健忘、癫痫、帕金森病、头痛、头晕；心血管疾病的冠心病、高血压、心律不齐；消化系统疾病的胃脘痛、腹胀等胃炎、肠炎等有特殊疗效。

　　出诊时间：周六、周日上午

　　出诊地点：东城中医医院

　　王女士今年60岁，认识她的人，几乎天天都能听到她说，“女儿离婚了，都怨我”。原来，她没有帮女儿女婿带孩子，后来女儿婚姻破裂，她认为是这件事所致。

　　还有位来看病的女性副局级干部，认为自己工作太没成就，因为她和丈夫是大学同班同学，丈夫现在是正局级干部，“上学时他没我优秀，我现在怎么不如他了？”

　　上述例子都是抑郁障碍的典型表现。

　　东城中医医院抑郁障碍专家唐启盛教授表示，每个人身边都“潜伏”着一个抑郁症患者，每个人心里也时常会住进“抑郁”这种不良的情绪。抑郁症也被比喻为精神科的“感冒”，是一种常见病。调查显示，70%的人一生中至少体验过一次抑郁心境。世界卫生组织对抑郁障碍进行的终生发病率调查，结果显示，11%的人在一生中的某个时期曾经历过相当严重、需要治疗的抑郁。

　　唐启盛说，抑郁障碍的表现简单来说有“三大”症状和“三小”症状。“三大”症状包括主动性不高、疲劳、兴趣降低；“三小”症状包括食欲不振、睡眠不好、性欲低下。同时，抑郁障碍还存在“三高”，也就是发病率高、复发率高和自杀率高。

　　抑郁症从中医学上认为是情志所伤、肝气郁结逐渐引起五脏气机不和所致，因为肝、脾、心三脏受累以及气血失调而成，这不同于一般意义上的抑郁症的致病机理。中医治疗还是讲究缓解或消除抑郁症状，同时调理气血为主。但抑郁障碍的表现实际上范围很广，中医学里常见的郁病、百合病、梅核气、脏躁、癫证、失眠、健忘等都可能与抑郁障碍相关。一项对抑郁症患者追踪10年的研究发现，有75%～80%的患者多次复发，故抑郁症患者需要进行预防性治疗。发作3次以上应长期治疗，甚至终身服药。

　　■ 健康提醒

　　抑郁患者需要正确面对疾病

　　很多患者心理上长期存在较大压力，这对抑郁症治疗带来很大阻碍。所以消除心理压力变得非常重要，抑郁障碍患者要以积极乐观的心态配合医生治疗。唐教授说，做到完全消除心理压力并非易事，需患者、家庭和社会的共同努力。

　　抑郁症是一种疾病，你没有能力创造或选择它。因此，不要自责“我为什么得了这种该死的病”，而应明白自己急需帮助，积极踏上寻求康复的治疗之路。

　　抑郁症患者一定要定期到医院复诊，和医生交流病情的发展，以及自己在调养时的一些情况，便于医生及时准确掌握病情变化，然后对治疗方案做出相应的调整，以最快的时间、最好的效果治疗抑郁症。

　　新京报记者 岳清秀